满面暗疮食A酸无效　英国化妆师不花分文　仅靠3日常习惯医好烂脸

就算满脸痘痘也不要绝望！只要不自暴自弃，皮肤再烂都有转机！

英国化妆师Ivana Kostova就是最好的例子，从满脸坑坑疤疤的大小痘痘，到现在痘痘几乎绝迹，成果实在太激励人心！下面就来看看她跟痘痘奋战的过程~

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A酸、焕肤都没用

这位英国化妆师Ivana Kostova，从11岁就长满脸痘痘，也因为痘痘问题让她感到很自卑，为了解决甚至还花费高达10万进行焕肤疗程、看医生口服A酸、购买各式保养品，但都没有明显的成效，服用A酸更让她皮肤产生可怕的副作用，不但变得十分干燥，还经常脱皮，当时她甚至还因此不想上学。

立志成为化妆师

为了遮盖痘痘，还在学生时期Ivana Kostova就开始化妆，立志成为化妆师，但她也知道如果自己皮肤不好，当化妆师是没有说服力的，因为没有人会信赖一位连自己肌肤都管理不好的化妆师，因此她开始从饮食下手，从根本解决痘痘问题。

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饮食调整+戒粉底

最大的改变就是不吃肉、改吃素，Ivana Kostova发现痘痘问题很快就得到改善，其他改变就是每天喝足3000cc的水，还有完全不使用粉底，就这样慢慢找回健康的肤质，虽然整个过程耗费5年，但非常值得！现在Ivana Kostova不工作时，就维持素颜状态，让皮肤好好透气，加上水份摄取充足，以前满脸的红肿大脓痘再也没出现过了。

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