6个内衣选购、保养小贴士 想胸部健康预防乳腺病必选无钢圈胸围
内衣是每个女生的贴身衣物，与肌肤有著亲密的接触，要保养好胸部的健康，就要从选择内衣和内衣护理开始。
内衣的尺寸合不合身，清洗干不干净都对胸部的健康有影响。
这6个挑选内衣和保养小贴士，收藏好，学会好好护理胸围吧！（点击放大浏览）▼▼▼
1. 内衣的罩杯尺寸
选内衣前要先了解自己的胸部罩杯和尺寸，再跟著胸围尺寸找到合身的罩杯。跟著这个列表，看看你的胸部下围和胸部的差异是多少就知道自己的罩杯是什么了。选内衣时，不同的品牌和剪裁也会如果内衣后带穿起来高于前面胸罩下围或是钢圈，那就代表这个尺寸不适合你咯。
2. 内衣面料
选穿透气舒适的内衣面料，日常穿的内衣要穿没有垫的，才比较透气哦！而钢圈或是无钢圈的选择也是许多女生纠结的烦恼，因为钢圈内衣穿起来会让胸型看起来比较好看，但其实无钢圈的内衣才是对胸部比较健康的选择哦！无钢圈内衣穿起来对乳腺没有压迫感，长久之计可以避免乳腺硬化等乳腺疾病问题。
3. 内衣勾
每个胸罩后面都有三个勾，可以让你调节松紧程度。因为，胸罩穿久了，也是会有些松的，所以，在选购时先扣最紧的勾来试试看，才能选到对的尺寸。
同场加映：拣胸围罩杯也有学问？4款胸型选择专属杯型 穿出坚挺圆润好身材（点击放大浏览）▼▼▼
4. 内衣的使用期限
一件好品质的内衣，日常常穿的话，使用期限是8个月至一年。穿太久的内衣会失去弹性，那就没办法再支撑胸部的重量了。所以，要保养好胸部美美的，就要定期更换内衣，也就是至少一年一次咯！
5. 清洗内衣
清洗内衣时千万别用洗衣液直接倒在内衣上，因为洗衣液的漂白剂浓度高，容易让你的内衣出现局部漂白现象。内衣要用手洗是最好的，浸泡内衣3到5分钟，轻柔搓洗内衣就可以了。如果想放进洗衣机快速洗干净的话，就千万要记得把内衣分开放进洗衣袋，再拿去洗衣机洗哦，这样内衣才不会变形啊！
6. 晒干内衣
自然晒干还是用烘干机烘干内衣呢？让内衣自然风干可以让内衣的使用期限保持较长。由于晒干内衣需要较长的时间，越来越多人使用烘干机让内衣快速烘干了。不过这样长期下来会导致内衣的弹性度降低，而减低内衣的寿命哦！
了解自己的罩杯选穿合适的内衣以及正确地护理内衣都很重要！
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