欣宜生酮饮食三个月激减20磅　8个曾身形突变名人　谁连样也变了?

郑欣宜（Joyce）早前透露由去年年尾开始进行生酮饮食法减肥，透过进食高脂肪和适量的蛋白质来代替碳水化合物，结果成功三个月内减掉20磅。近日她在IG po相，虽然戴上口罩，但见身形明显清减不少，被网民大赞少女味浓。其实以往也有不少艺人或名人试过身形突变，有些更因变化大认不出来。

照片中的Joyce虽然戴上口罩，但明显整块脸比以前清减，而且连身形都望落更轻盈，连毛舜筠都忍不住留言：“真系瘦咗好多！”更有不少人留意到她在照片挨在某人的背，疑似偷偷放闪。

其实欣宜过去曾试过不同方法减肥，前年也试过生酮饮食，但因经常不戒口而未能减肥成功，去年年底她再次挑战，再加上运动，最终三个月减走超过20磅，望落成个人更开心自信。其实以往也有不少名人身形突变，由肥变瘦或由瘦变肥，有网民更指部分连样子也难辨认！

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