肥仔潜力股|156kg泰男1年丧减81kg惊变Oppa 自揭减肥由呢样做起

撰文: 爆料公社
出版:更新:

一位来自泰国的网友Nes Chedtragull在美妆公社发表他花了一年铲肉81公斤的瘦身对比照,并用简单的中文和大家问好!他从156公斤开始减肥,现在1年后剩下75 公斤,少掉一个人的体重,这需要很大的恒心及毅力!

一年减走半个自己 仲大方分享超实用减肥心得(点击放大浏览惊人前后对比)👇👇👇

+16

下载“香港01”App ,即睇城中热话:https://hk01.app.link/qIZYuEC5LO

短短三小时的时间涌入7000赞和400多则网友留言:“太励志了啦~重点你的五官本来就是帅的~我要来加油了”、“好厉害喔竟然可以减肥成功变成个大帅哥”、“有去做缩胃手术吗?瘦下来肚皮会皱皱有吗?”、“是刘德华瘦身男女吧!”、“可以分享你的饮食跟运动菜单吗”。

也有人赞赏道:“泰国人跑到FB的外国社团贴文,在文字不通的状况,可能会一串字都看不懂,还必须靠谷歌翻译确定这是减重社团,然后克服万难来贴文,网友的回应也是外国文字,会让人雾煞煞,这行动力也是不免让人蛮佩服!”

【延伸阅读】圆脸胖妹4个月狂甩11公斤 靠8招轻松减肥 锐变完美轮廓尽骚长腿(点击放大浏览)👇👇👇

+4

台女指自己试过晚上不太吃淀粉质,最极端是尝试只吃苹果,6时后不进食,但在不运动下结果愈减愈肥,其后她就研究出1个对自己来说最有效的方法,做足8件事就确实瘦下来了▼▼▼

+3

同场加映:宅男肥丑矮集一身 揸宝马追女都冇用 减肥整容变型男Oppa大翻身

+6

【本文获“爆料公社”授权转载。】