圆脸胖妹4个月狂甩11公斤 靠8招轻松减肥 锐变完美轮廓尽骚长腿

撰文: 卡洛儿
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减肥是不少人奋斗一生的事业,台湾有女生就在网上讨论区大谈其减肥经历,由人生巅峰的61公斤,降至50公斤,外形和体态迅即有明显分别,脸蛋变得尖尖,双腿亦纤幼不少,非常成功,因而希望跟网民分享减磅心得。

台妹当时的脸蛋已接近圆形,还有1个厚厚的双下巴。(Dcard图片)

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该台女在Dcard讨论区发文,指自己身高153厘米,高中3年期间的体重,由54公斤达到人生巅峰的61公斤(约134磅),相信是拜美食街的食物太好吃所赐,而且那时还会放纵自己喝手摇饮品,几乎每天一杯,甚至把它当成一餐,令当时的脸蛋已接近圆脸,还要有厚厚的双下巴。

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其妈妈很重视她的身材,看着状况逐渐不妙,就开始阻止她吃各种东西,还教她自己煮便当带回学校吃饭,以水煮为主。当台女经历了4个月的减肥过程后,共减了11公斤(约24磅),脸和腿都有蛮明显的落差,不但轮廓变得更清晰,双下巴消失,脸尖得下颚线都回来了,而双腿则变得修长起来,没有一点赘肉,骤眼看都不觉是只有153厘米的矮小女生。

她表示,身边朋友看到之前61公斤的照片跟现在的本人,都觉得太不可思议,仿佛不是同1个人。台女指自己试过晚上不太吃淀粉质,最极端是尝试只吃苹果,6时后不进食,但在不运动下结果愈减愈肥,其后她就研究出1个对自己来说最有效的方法,做足8件事就确实瘦下来了▼▼▼

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