阴道炎｜潮湿易发病反复或不孕？白带黄5症状淮山汤棉内裤助预防!
湿疹以外，阴道炎亦是春季潮湿季节易发作的问题。当白带等阴道分泌物异常，如变黄变绿，甚至出现臭味，便需留意是否患上阴道炎。若然没有适当处理，或会增加不孕的风险！预防和改善阴道炎有什么饮食宜忌？日常生活有什么要注意？
撰文：注册中医师潘咨遐
春天潮湿，是女性阴道炎发作的高峰期，对部分女性造成困扰。正常的白带应该无色无味，主要在排卵期出现（两次月经之间），此时白带会增多、透明、具韧性而且可拉长。但阴道炎的白带则为黄色，并伴有其他症状。
▼阴道炎主要症状：（按图👇👇👇）
阴道炎主要分为三类
中医称阴道炎为“阴痒”、“带下病”，并认为主要与湿邪有关，可分为三大成因。
1. 念珠菌性阴道炎
症状：外阴瘙痒、有灼热感；阴道分泌物增多、呈白色乳状或豆腐渣样；伴有尿频、排尿时痛、性交时痛
成因：主要因“湿浊蕴结，感染邪毒”。多因穿紧身内裤，导致阴部潮湿不透气；或长时间不更换护垫及卫生巾，平均应2至3小时更换1次；或因抵抗力下降，久病而缺乏调养所导致。
2. 滴虫性阴道炎
症状：阴道分泌物增多并呈黄白色，有时会带黄绿色浓稠状液体；下腹隐痛、阴部瘙痒，阴道分泌物量多如脓或挟血丝、有腥臭气味；阴部瘙痒、灼痛，烦躁、阴道具有下坠和灼热感。 病情加剧时甚至会导致全身乏力、白带曾多并呈脓性或浆液性，在白带外流时会刺激到患者的尿道口，从而出现尿频、尿痛等情况。
成因：主要是因湿热蕴结，虫蚀阴中所致。传播途径可以是因性交引起，或被污染的浴池、浴巾、游泳池、 衣被、器械、坐式马桶等间接传播。湿热邪毒多在经期、产后时乘虚而入；或因常吃生冷食物令脾气虚弱，肝气郁结所致。
3. 老年性阴道炎
症状：患者的阴道分泌物增多呈黄水样，较脓性且有臭味，偶有点滴出血症状。 阴道灼热下坠、小腹不适，常常有尿频、尿痛等症状
成因：老年性阴道炎是绝经后老年妇女的常见病之一，因老年妇人阴道的局部抵抗力降低， 感染物易入侵感染而引起的炎症
▼同场加映：白带如何反映阴道状况？（按图👇👇👇）
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预防及改善食疗
以下食疗有助预防及改善阴道炎，适合不同类型的阴道炎患者服用。如有需要，饮用前先咨询注册中医师！
▼改善及预防食疗：淮山扁豆瘦肉汤（按图👇👇👇）
▼改善及预防食疗：合桃淮山芡实瘦肉汤（按图👇👇👇）
建议使用女性私处洁肤液吗？
一般而言，只用普通清水清洗私处已足够，洁肤液的酸碱度贴近阴道，所以使用亦无妨。值得注意，使用时一般只需清洗阴唇便足够，不建议使用消毒沐浴露清洗，更不要向阴道冲水，会破坏阴道酸碱值，引致病菌大量滋生。
如阴道炎反复发作，很容易会造成不孕，因此须改善日常生活以预防和加快康复进度。
▼预防及改善阴道炎的生活贴士：（按图👇👇👇）
▼同场加映：清洗内裤是预防阴道炎重要一环，平日应如何清洗，拣什么内裤？（按图👇👇👇）
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