【港产旅行团】曾淑雅戴祖仪伙Ben Sir行山　挑战梯级行大刀屻

TVB节目《港产旅行团》周日播出第2集，欧阳伟豪（Ben Sir）、曾淑雅及戴祖仪到大刀屻行山，由嘉道理农场出发，行到林村落山。他们邀请了骨科医生沙惠良为嘉宾，讲解T柄及直柄行山杖的分别，以及行山时的姿势。

骨科专科医生沙惠良陪伴3位主持行了部分上山路段，途中主持请教他T柄及直柄行山杖的分别，问他那一款较好。沙惠良就指出使用T柄行山杖的3个潜在问题，他说：“行山时用T柄，长时间用的话，就有可能压住我们的手掌，令到我们的手麻痺。另外，虎口位置如果握得太紧，就可能会起泡或者擦伤。当我们不小心绊倒时，手指有可能扭伤。”他之后表示，用直柄行山杖“可以减少我刚才提到的问题”。

【《港产旅行团》第2集行大刀屻】

谈到行山时的姿势时，沙惠良建议：“上斜及落斜时，尽量保持腿部挺直，就会减少腰痛的情况。”至于行山鞋方面，他表示要因应路况，如果行山路线多沙石泥路，最好穿抓地力强的鞋；如果多硬地的话，就考虑吸震能力较好的，减少患上筋膜炎的风险。

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欧阳伟豪、曾淑雅及戴祖仪由嘉道理农场对面的行山径起步，初段不断上楼级，由约150米高的起点，上去566米的大刀屻。曾淑雅在节目旁白表示，挑战大刀屻最困难的是梯级，一开始就要不停上。途中，行山径经过一处险要的山脊，政府在路旁加设铁链栏杆，所以此地被山友称为“金银桥”。此处景观开扬，可以享受360度风景。

【3名主持登上大刀屻】

欧阳伟豪在节目中解释大刀屻的名字来源，他表示最初客家人称此山为剃刀刃，将客家音直译为英文后，之后再用粤语音译这个英文名，就变成今日的大刀屻；因为客家音，大刀屻有时亦会被叫做大头羊。

离开大刀屻后，他们续沿山脊走，行到480米高的北大刀屻，之后就开始落山。他们选择牛牯岭行山径，落到大埔林村离开。全程路线约9公里，需要4小时左右。

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