荃湾｜PI Runners：这个“水站” 只有马湾跑步人才懂｜跑向18区
在青山公路远观对岸的大桥，实是荃湾练跑“打卡”胜地。
原来，细看桥下小岛，才是最美丽的风景。
摄影：余俊亮 短片：吴纪恩、吴浩然
【编按】跑步，连系人们与社区，赋予我城生命力。“18区跑手”系列，透过跑步人探索香港不同角落的故事。
“我们有个叫PI Runners的跑步团队，每年5月1日都会举辨RUNcoholic私房赛，跑两个圈，一圈两K有多，跑完一圈饮一罐（啤酒），大家玩乐为主，不求胜负。”
“虽说是玩，但玩得好认真，有人负责号码布，有人五点几起身落街贴路线指示，有人制作完赛奖牌。住在这里的街坊都几‘癫’，认真做X事。”
张云龙（Jeff）家住马湾，跑步4年，听他如此介绍一班街坊，好奇心忽发，于是跟他从荃湾西乘船，窜进宁静的小岛，一会“认真做X事”的街坊跑手。
PI Runners成立十年 街坊搬走感情依旧
马湾座落青衣与大屿山之间，属于荃湾区，从荃湾西乘船，大约10分钟就到。大桥在头顶划过，桥上车辆隆隆作响，桥下居民却悠然自得，我们等候几位街坊，PI Runners成员Tairy由屋苑那边前来，一身跑步装束，会长Alen和另一成员Lay却从码头旁边的东湾跨过栏杆，拿住一大袋装备。
“他们今早去爬Kayak，沙滩上几只艇都是一班街坊的，他们不时出海，有时爬去对面灯笼洲，兴之所至更会带同工具去煮食，玩足半天。”Jeff的女友Sheron一边细说马湾街坊日常，一边著我们吃她准备的哈密瓜，一大盒整齐切粒，冰冻又清甜。
PI Runners的PI是马湾私人屋苑的缩写，由Alen于2010年成立，最初名字叫“PI长跑小队”，后来要做会衫，Alen请Lay帮忙设计会徽，顺道改名PI Runners。由Forum到Facebook到Whatsapp，团队至今有二、三百人，活跃跑手也有五、六十。
一个面积才91公顷的小岛，没有运动场，只得一个大型屋苑和零星村屋，对于此处的练跑路线，无甚概念。几位PI Runners带我们由码头往北湾天后庙走，走到珀林路，过了一段小斜路，来到一条大约300米的平路，遥望深井嘉顿和已无街渡的马湾街渡码头，最辛苦的节奏跑和间歇跑，他们都在这里完成。Jeff去年10月与Lay一起备战大阪马拉松，在此处“loop完又loop”，“一课跑20只interval，好彩唔怕闷，留喺荒岛一样有路跑”，Jeff说。
今年渣马因疫情取消，PI Runners又办了一场“马湾超马”（Ultra Marathon de Ma Wan），一圈约4.3公里，跑够十圈，刚好“超”过“马”拉松距离。路线以珀丽湾为起点，途经田寮新村、马湾大街、渔民新村、马湾公园，最后以珀丽湾为终点。
参加者中有几个非马湾住客，PI Runners担心“特邀跑手”不熟路，赛前一晚带备头灯深入荒废旧村，张贴路线指示。大会表明因疫情关系只设小量补给，跑手要自备饮料，但那个非正式水站，每隔一圈就自动增添食物和补给品，街坊轮流撑场，有的甚至由朝早7点撑到最后一刻。虽然不是比赛，特制的“完赛绘马”却比许多正式比赛的奖牌更具心思，上面盖有Lay设计的印章，另一成员伦sir更逐个绘马亲手写上“墨宝”。
邻里靠WhatsApp互助 交换生活资讯
关于马湾，早在4000年前的新石器时代晚期，已经有人定居。但我们更认识小岛的是纯朴的渔村风情。从大来园走进旧村一带，经过“足肉肥鸡古树盆栽”的生锈拱门，小路两旁都是纸皮石小屋，昔日马湾居民前舖后居，渔民在天后庙外空地晒虾膏虾酱，但随着地产商赔钱收楼发展马湾，曾经热闹的大街人去楼空，居民日常隐隐记载于“财记士多”、“大家好小食店Lucky Star House”的破旧招牌里，银虾的咸香味道，只能成为味蕾记忆。
社会舍弃一点点什么作为发展的代价，人们却为未来重新累积一点点什么。Tairy 2006年搬来马湾，Alen和Lay 06和08年迁入，Jeff则是13年前才居于小岛。他们戏称马湾是荒岛，不知不觉间却传承了所谓“荒岛”的小社区日常：
每天搭车返工放工落街放狗跑步，同一班街坊，一天见几次；
用作资讯交换和文娱康体的whatsapp群组，有交通消息、团购物资、还有跑步、踢波、出海、宠物、亲子，Jeff曾与马湾波友每个周日晨早出葵芳踢波，踢足52个星期，八号风球照踢无误；
有时家中忽欠柴米油盐，whatsapp一声呼叫，几分钟后就能到座头交收；
还有疫情之前的沙滩例聚，无需邀约，时间一到，家家户户自然带同啤酒小食出现。
各有原因而居于马湾的人，因为跑步而结集，邻里关系一点点累积而成，自然而生的日常节奏引领他们生活。PI Runners不常相约练跑，但习惯晨跑的Tairy，每天早上一定碰到同路人，Jeff和Lay晚上练习，跑到屋苑对开大路被视为水站的某个栏杆，见到多了两个水樽，就知绕到岛上某处会碰到谁和谁。
“大家最珍惜的应是朋友之间的关系吧，始终马湾细，大家互相照顾互相帮忙，我想这种联系很难在外面的大社区找到。告诉你一个例子，之前我从加拿大回来，极多行李，又有BB床，街坊知道后立即帮手，不止毅行者，连接机都有support team！”
Alen这番话，说的不止是街坊朋友的相处点滴。这个悠闲慢活的小岛上，人，是最美丽的流动风景，也是我城最可爱的生命力。
延伸阅读．第二集：
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延伸阅读．第三集：
荃湾｜在露草与瑠璃间 来一次青山公路52公里全走｜跑向18区
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