减肥│黑涩会Albee实测7日食斋减肥法 前后对比网民赞：靓咗好多
撰文： ETtoday
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前黑涩会美眉Albee（范乙霏）外貌甜美并且拥有C罩杯好身材，忙碌工作之余，为了维持好身材更是费尽苦心，除了健身饮食上的管理也很重要，近日她展开“7日全素计划”，从观察身体变化的过程中，得到意想不到的结果。
Albee一直以来在饮食调整上下了很多工夫，10几年来饮食习惯以低碳高蛋白为主，2019年短暂尝试红极一时的生酮，但因为生酮饮食法主要以高脂肪、适量蛋白质及低碳水化合物组成，她短暂试过后，因为自认为爱吃肉无法进入生酮状态，最终宣告失败。
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近期Albee希望能更接近环保，进而改变吃肉的习惯，展开了全素计划，竟然意外让身心灵变得平静，也从中发现很多喜欢的蔬食餐厅，甚至有网友发现，吃素后的她变得更美、更年轻，但也有粉丝提醒她还是要注意均衡饮食，适量补充蛋白质对身体有好处。
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