【拉丁舞】7岁女藉跳舞纾压　父：测验前放松反而取得满分

现时小朋友去参加不同的兴趣班，可能是因为父母想为他们收集更多证书去“丰富”入学时的履历表。有爸爸就单纯希望女儿可能一个找到宣泄情绪压力的渠道，让她从小学习拉丁舞。吴佩桦（桦桦）自3岁半起学习拉丁舞，由拉筋拉到要哭著离开，到现时每天自动自觉练习至少一小时，深深爱上了跳舞。三个月前，她更在比赛中连夺4个组别的冠军，成为全能冠军。女儿夺得佳绩，爸爸当然深感欣慰，但最大的得著是跳舞能够让桦桦有效纾压，更有助学业中取得进步，打破“兴趣与读书不能并存”的说法。摄影：邓倩萤、部份照片由受访者提供

拉丁舞有五个舞种：婀娜的伦巴（Rumba）、活泼的恰恰（Cha cha cha）、激情的森巴舞（Samba），强劲的斗牛舞（Paso）、逗趣的牛仔（Jive），风格各有不同，要全部跳得出色毫不容易。7岁的桦桦就在今年香港体育舞蹈总会举办的拉丁舞排名赛7岁组的比赛中，夺得全部组别的冠军，成为全能冠军。

女儿取得佳绩，桦桦爸爸为桦桦感到骄傲，比赛当天更抱著女儿赞赏她。不过当爸爸问桦桦夺得全部冠军开心与否时，她竟然坦承自己其实跳得不好，更叫爸爸“不能骄傲，冠军都不能骄傲”。比起夺冠，桦桦爸爸看到自己平日教导“骄兵必败”、“勿以胜为喜，勿以败为忧”的处事态度慢慢渗入了一个7岁的小朋友心坎中，感到更加欣慰。

一切由“鱼腩”开始

“台上一分钟，台下十年功”，每个冠军背后都是有血有汗的训练。桦桦爸爸忆述女儿第一次接触拉丁舞、要拉筋时就哭著要离开。回到家中更表示不想学了，但她又很想穿到公主般的高跟鞋和舞衣，所以又尝试上第二堂。第二堂虽然桦桦仍有眼泛泪光，但最后坚持跳足全堂，跳到现在。

不过爸爸指桦桦的天份不高，形容她在2018年前都是十战十败的“鱼腩”，“比赛时同学个个都进入决赛，唯独她决赛止步，但桦桦都没有不开心，还笑哈哈地为同学们打气，等了她们两小时后一起吃饭。”爸爸深知跳舞需要多在家练习，但他没有强逼桦桦，“我明白为何她不主动练习，因为她上兴趣班都是去玩，练习是一种压力，所以我由得她”。

直至今年同学们都升班，只有桦桦升不上，她问“怎样才可以升班？我想跟朋友们一起跳舞。”爸爸说：“要练习，练习就有机会升班，但不知是否一定成功。”之后爸爸就开始陪伴桦桦练习。第一晚，播了歌10秒，桦桦就说：“爸爸好累呀”，爸爸问：“你还可以吗？能坚持吗？”，“不行。”，“那么明天再练吧！”第二晚，又是10秒。不过一星期后，桦桦就能练习15秒；再一个星期1分钟、5分钟，慢慢到现在每天最少一小时。桦桦更不用爸爸提点，自己播歌自己跳舞；爸爸就会在旁帮助录影，把影片传给导师，询问改善建议。

读书跟兴趣绝对可以并存

每天都要花时间练习，有家长可能会担心小朋友不能同时应付学业和兴趣，但桦桦爸爸就完全反对。“死读书个脑会塞住，一定要找到一个地方抒发自己的情绪，令自己的快乐意识提高，才可以更吸收知识。”桦桦爸爸坦言自己曾经历过情绪低谷，身边又有朋友因为工作和读书压力太大患上情绪病，所以他希望女儿可以有渠道纾压。

而跳舞的确能帮助桦桦的学业。桦桦爸爸指，以前他只让女儿专心读书时，学习速度慢、成绩强差人意；但当他尝试在桦桦感到疲倦时，带她去上舞蹈课或者在家中练舞，她的脑袋就灵活起来。“试过数学测验前一天下午让她去跳舞放松一下，她回家温习时就一点就明。明明她数学一向最差，那次测验就获得满分。”之后桦桦爸爸就继续用这方式，让桦桦放松过后才专注于学习。

从偏激暴躁至开朗自信

除了学业上的进步，跳舞原来也有改变桦桦的性格。桦桦爸爸指，桦桦自小性格暴躁易怒，N班第一天开课时在学校发脾气打妈妈时；K1时非常孤僻，交不到朋友，令父母压力大增。直至桦桦接触到拉丁舞，她的性格就开始改变。爸爸看到她上课时接触到不同小朋友；他看到女儿在课堂上发生事情时，亦会回家跟她倾谈。之后桦桦开始懂性，认识到更多跳舞姐姐，在她们身上学到更多相处之道。桦桦现时已经广结好友，变得开朗，更因为有多次比赛经验而自信大增。

跳舞带给桦桦的自信，记者当天也能感受得到。小朋友看到陌生人，自然会比较害羞，但当我们请她表演跳舞时，她就像“上了身”，一举手一投足、一个转身一个眼神都有小舞后的气势。问她喜不喜欢跳舞时，她说：“喜欢，觉得跳舞的自己好开心。”而最爱的舞种就是牛仔舞，“因为感觉好开心，令自己开心好多”。跳舞显然带给她无限欢乐。

平台期为最大考验　要赢昨天的自己

夺得全能冠军，桦桦的老师Joyce表示现时才是最关键的时期，“由不会跳到获奖，是一个上升的阶段，但去到一个水平总会进入平台期或者有可能遇到挫折，反而这阶段才最考验到她是否可以坚持。冲破一个平台后又可能会遇到另一个平台，体育就是要屡败屡坚持。”

桦桦爸爸就表示没有要求女儿成为人中之凤、出类拔萃，只希望她能够紧记“进步”二字，“我经常跟她说，每一次比赛都不是要赢别人，而是赢昨天的自己。昨天懂得做的事，今天不能不懂得做。你昨天做得很出色，今天就不可以做得比昨天差。不一定要好好多，好一点点便可。”

望大众摒除误解　得到学校支援

要小朋友长远发展兴趣，学校的支援也相当重要。Joyce解释，小朋友长大可能需要离开香港出赛，要请假三四天，有学校的支持、应变措施，才可让同学兼顾学业和体艺发展。桦桦爸爸也尝试向学校建议开办拉丁舞班，虽然之前几次都被拒绝，但最近学校终于决定新学年开班，让更多小朋友可以学习这种舞蹈。

不过Joyce指，不少学校会对拉丁舞抗拒，认为衣著过于暴露，但其实现时香港和中国的儿童拉丁舞比赛中，小朋友都在衣著上有调整，禁止小朋友化妆之余，鞋跟都会较矮和粗，保护小朋友。另外，有家长会以为让男生跳舞会令他们变得“娘娘腔”，但Joyce指其实在拉丁舞中，男生有自己的角色，不用扮演女性的动作，男女有很清楚的分别，希望可以消除大家对拉丁舞的误解。