工作与生活失冲影响家庭气氛 孩子易产生焦虑情绪
撰文： 李欣愉
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一项由澳大利亚国立大学及墨尔本拉筹伯大学进行的研究指出，当家长的工作和生活不平衡，孩子的精神健康会受到影响；如果家长的工作压力很大，孩子也可能处于焦虑和忧郁的高风险中。
这项研究对2500名就业家长及其4岁以上的孩子进行了长达10年的观察，研究人员发现，如果父母双方都有工作和家庭生活的冲突，孩子遭受精神健康问题的风险便越大。
整理数据后，有6成受访父母曾经历工作和生活之间的冲突。研究人员代表Huong Dinh表示，父母的工作问题会在两年内对孩子产生影响，有些孩子会通过身体不适表达出自己的精神问题，例如头疼、胃疼，又或经常愤怒、难以管理情绪等情况。
工作压力会影响家庭气氛澳州国立大学人口健康研究学院Lyndall Strazdins表示，如果父母经常加班，或下班回家后还查看邮件，他们的压力会扩散到整个家庭：“所有的父母都在尽力，但是工作上的巨大压力会影响到他们的精神健康，也意味着他们在面对孩子的时候没有太多耐心。”Strazdins又表示，孩子们因为父母的工作压力，而导致精神状态差的情况是可以扭转的，但是这种状况会对孩子造成比较长远的影响。
而青年精神健康专家Patrick McGorry对研究结果并不让人意外。他明白很多家长面临巨大的经济压力，父母二人都要上班。为了孩子，家长的精神状态要更好，同时雇主也有责任确保家长的精神状况。”
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