龙舟非节日限定　慈善团体推训练计划　SEN青年体验龙舟竞渡

龙舟只是端午节限定？龙舟是一种需要互相沟通的运动，除能强身健体外，更讲究训练团队合作精神。有慈善团体希望让社会上有特殊需要的青年尝试“扒龙舟”的滋味，于是与体育会合作提供相应训练，并于昨日（26日）举行一场模拟赛，让他们体验龙舟竞渡的刺激感。

撰文：香港游艇会

是次社区共融龙舟训练计划是由“香港游艇会慈善基金会”（下称慈善基金会） 及“Love 21”共同筹办。慈善基金会负责在社区推广及提倡共融的水上运动。“Love 21 ”则帮助唐氏综合症及自闭症青年透过运动、营养及其他全面活动，为他们提供发挥潜能的机会。

训练为期六周　尾段加设模拟赛

计划在一个月内筹备，并在8月14日正式展开，连续6个周日在香港游艇会帆船及赛艇训练中心，由慈善基金会义务龙舟教练和助教为13位唐氏综合症及自闭症青年提供赛龙舟训练。筹办方在计划尾段举行一场模拟赛，以龙舟竞渡体验为计划画上圆满的句号。

现年17岁的罗凯文是其中一个参加者，疫情前主要接受跆拳道及游泳训练，其母亲何女士知道女儿容易晕船浪，报名前一度挣扎是否让女儿参与，不过罗凯文接受为期6星期训练后，亲眼目睹女儿的进步“未扒龙舟前，佢有时手脚唔协调，个人有啲遴迍，但依家见到佢可以爬上只龙舟，同队员合作喺海面上扒龙舟，真系好开心！”女儿的变化，亦证明了何女士的选择是正确。

增强学员活动协调力　学会合作与忍耐

另一位参加者是同样17岁、患有自闭症的刘荣臻，他热爱运动，是游泳、跑步及踏单车的常客，计划开展不久便报名，认为今次扒龙舟活动不应错过。他表示：“我好开心，识到一班义工，教我扒龙舟。佢哋教我叫口号1、2、1、2咁划。”刘荣臻妈妈熊女士认为活动令儿子有另一个收获，便是从中学会等待及忍耐。“平时佢一搞掂自己就即刻冲去玩，𠵱家由著救生衣到上船，大概要30分钟，佢肯合作喺度等。”

义工教练坚持每次落场：是爱又是责任

义工教练胡霭慈（Joelle）由计划开始便每个周日亲自落场。她表示：“其实真系教学相长。教呢一班学员会令自己抽离教练身份，回想自己当年认识一种新运动时，会希望教练点样教自己，我今日就应该点样教班学员。”另一位义工教练郭浩权 （Ron）则认为，教导唐氏综合症及自闭症青年“扒龙舟”，与其他人无大分别。“只要将指示讲慢啲，清楚啲，或者重复多次。再加上系身旁不断鼓励佢哋，等佢哋有满足感，佢哋就得㗎喇！”而让两位教练最为满足，同样是看到参加学员有正面的改变，由第一堂沉默寡言，到毕业当天喋喋不休；由初次见面腼腆拘谨，到今天全情投入，便已足够。

慈善基金会代表梁蕴华 （Bonita）表示，驱使一众龙舟义工教练逢周日都早起的原因既是爱又是责任。她本来便是龙舟女将，热爱“扒龙舟”，故希望人人都可以赛龙舟，认为自己有责任把龙舟运动带进社区，遂伙拍另一位基金会代表黄婷（Tina）一同号召会方旗下龙舟猛将，每逢周日召集约40位健儿为Love 21青年缔造一个愉快的扒龙舟经验。

Love 21代表陈乐仁（Kenneth）感谢慈善基金会提供的协助，亦希望能借此教育大众，与唐氏综合症及自闭症青年只需要多一点尊重及包容，如沟通时多望向对方眼睛，自然便可与他们相处了。陈乐仁表示，计划完结后，他发现学员变得更大胆，由当初忌水，变成现在热爱玩水。