【运动八月】运动博览周五开锣　运动健将即场开班教消脂大法

今年暑期继续流汗，年度盛事运动博览即将开锣。今年运动博览将设超过100个参展摊位，以及逾30个运动体验班，当中包括多场消脂工作坊，让参加者即场体验，学习“消脂大法”。

由运动版图 Sportsoho主办的第八届运动博览，将于本月（8月）16日至18日，假九龙湾国际展贸中心举行。今年的运动博览将以“陪你砌出你的运动拼途”为主题，旨在将运动融入生活，让参加者寻找适合自己的运动组合。今届博览将设100个参展摊位、30个运动体验班、10场运动讲座，以及10场节目表演等，更有一层为3岁以上儿童特设的展厅。

倡运动融入生活

运动版图活动总监陈冠英表示，举办运动博览是希望将运动融入大家的生活中，“拼图不可以缺少一块，而这一块就是运动，有运动的话，生命拼图会完美一点。”他解释，不少香港人不太喜欢运动，但纯粹是基于有需要才做，“照镜时看到自己肥，便做两日运动。”然而他认为运动其实不单止可以减肥，恒常去做可以令人变得开心。

运动健将教消脂体验班

今年的博览将邀请不同运动健将到场分享，以及教授运动体验课程。运动教练“蜘蛛女”郑丽莎将教授HIIT高强度间歇训练班，以及世界瑜伽冠军魏秋琪也会到场教授瑜伽体验班等。陈冠英说，运动博览每日将有十个工作坊，他希望参与者都能“出汗”，并了解不同运动知识，“好多知识可在网上找到，但网上文字是死的，每个人的身体机能不同，而网上的文字是不知道的，可能愈做愈错。”除了一般运动班，展览亦有售卖运动装备的摊位，让参与者选购。

设儿童展区　冀吸引家长同参与

今年的运动博览特别加开儿童展区，让3岁以上的儿童能够乐在其中。陈冠英说，儿童展区能鼓励小朋友和父母一同做运动，希望父母带小朋友到博览的时候，同时也能享受运动的乐趣。“如今的小朋友有一部电话就能玩一日，运动是多一个（娱乐的）选择给他们。”