疫下院舍长者如与世隔绝　机构推音乐治愈助视障老人缓解情绪

疫情初期，安老院舍为减低长者感染风险，一度禁止访客进入。安老院内的长者在近乎与外界零接触之下，心理健康亦备受关注。根据统计，目前居于安老院，70岁或以上有视力障碍的长者便占整体长者逾六成，有机构找来年轻音乐人合作，揉合音乐和乐龄科技元素，让院舍视障长者重新摸索及感受自身情绪，亦透过和年轻人相处，推动跨代共融。

由香港盲人辅导会筹办的“正”享“ 乐”龄进行曲项目于去年12月开始，受众为九龙盲人安老院的视障长者，现已服务近2,000人次，合共完成了152节网上音乐治愈课程。项目主要分为两部分，分别由年轻音乐导师主导的网上音乐治愈课程，每周1小时，以网上直播形式教导长者基本乐理、表演经典流行金曲及围绕不同主题和长者聊天交流。另一部分则是院舍职员和课堂后，协助长者进行不同的呼吸训练，并使用乐龄科技，量度长者在各方面的数据，例如其脑电波及情绪。

受意大利封城邻居互相打气事件启发

协办网上音乐治愈课程的社企加油音乐创办人叶彩霞表示，去年疫情爆发，留意到不同群众包括长者均出现情绪问题，对居于院舍长者的影响尤其大，“𠮶阵院舍唔畀外人入，佢哋啲屋企人想探佢都冇得探，而院舍内嘅定期活动好多都因为咁停咗”。叶彩霞遂想到找人拍音乐短片，给有需要的人及长者打气。在机缘巧合下，音乐短片经盲人辅导会传开后，有不少院舍长者欣赏到，不少长者感到鼓舞。

叶彩霞与其团队认为，这样的形式与意大利在封城下，邻居间互相对唱为对方打气的情况相似。她认为同样方式亦能套用于居于院舍的老友记身上，遂于去年8月在院舍试行两场音乐分享会，成为了网上音乐治愈课程的雏型。课程于去年12月正式推行，为期两年，由年轻音乐导师循序渐进带领视障长者认识音乐、从音乐中重新摸索及改善自身情绪。

音乐导师：与长者沟通未如想像中困难

社企加油音乐导师Dai Jo和Jaime是协助网上音乐治愈课程的音乐人。Dai Jo起初得知需要进行音乐治愈课程，担心与长者会有代沟，亦怕他们不愿分享故事，“起初𠮶几堂，啲长者系会静啲，但到后期大家开始熟咗，就会开始积极回应”。

令Dai Jo和视障长者成功打开话题闸子的是一首曾风靡一时的情歌《月亮代表我的心》，“我一唱呢首，啲长者就开始跟住节奏拍手，同大大声跟住唱”。长者突如其来的反应令Dai Jo感到惊喜，“𠮶次倾关于远距离恋爱，有位婆婆同我哋分享佢后生时曾经交过一个英国男朋友，个故事都好有趣”。

虽然Dai Jo是导师身份，但他从中也学习到不少，“其实同长者倾计，打开话题冇想像中咁难”。有一次，Dai Jo从婆婆口音中发现她是客家人，便用客家话向婆婆打招呼，“当时婆婆好好奇点解我识，之后发现我外婆系佢同乡，叫佢教我啲字点讲，婆婆都好愿意教”。

Jaime对长者的学习能力感到惊讶，“一开始要教佢哋拍子，我觉得系一个挑战，但佢哋依家数到3拍同4拍，就算有轻重，佢哋都分到同数到”。长者对音乐亦份外有兴趣，当与Jaime混熟后，更会不时点歌和主动分享不同故事，“有个100岁嘅伯伯同我分享长命百岁嘅秘诀，佢哋又会当我系佢哋嘅孙女，好关心我”。

课堂中，亦有令Jaime感慨的事发生，当说到电影主题时，她发现长者原来鲜有机会去看电影，“佢哋多数都忙住做嘢，为下一代而奋斗，冇时间去睇”。此外，随着每星期与长者网上联系，Jaime亦反思自己，“以前细个都会一星期见一次爷爷嬷嬷，但依家就好少见，反而喺课堂上见其他长者更仲多，我都希望可以抽身见多啲佢哋”。

香港盲人辅导会项目负责人，职业治疗师赵达燊指，不少参与课程的长者均十分期待下一节课程的到来。他希望透过音乐深化长者对自己情绪的认识。赵达燊提到，长者年轻时常常都忙于生计，较少留意自己的情绪变化，亦不懂得表达情绪，音乐是一个好的媒介让他们忆起往事及当时的感受。由年轻音乐人作为导师与他们建立联系，亦可以令长者感到自己被年轻人关怀。他希望受惠长者能在社交层面及精神上皆有得着，最终能透过音乐协助改善他们的心理健康。

香港盲人辅导会周三将举行“视障长者服务跨专业实证研究”网上研讨会活动详情：
日期：2021年8月25日（三）
时间：下午2时至5时45分
https://www.facebook.com/HKSB1956