【Nikel跑跑步】清水湾道秘境多 大坳门草坪后偶遇上人马合一!
(编按:香港地少,路仍多,18区你跑过几多?“跑将军团”成员Nikel Ying今回带你跑入将军澳,刷里数!)
12月开始介绍将军澳跑友必跑地方,来到4月份,同大家介绍下一个将军澳跑友不能错过的地方,清水湾郊野公园,
从将军澳跑去清水湾,路程相当,稍为延长更可来一个半马,各位跑将,趁复活节长假挑战一下吧。
文、图:Nikel Ying跑跑步
由将军澳运动场出发,约7.5km就可到达清水湾郊野公园,来回大约15km。除了主干的清水湾郊野公园,其实也有多的支缐可以加入这条跑步路线,大家想知道是那些地方吗 ! 让我们一起出发吧 !
“清水将军”半马线
路线:将军澳运动场>香港单车馆>坑口文曲里公园>昭信路 >坑口道>清水湾道>坑口永隆路>小棕林海滩(5km)>清水湾道>复兴号士多(8km)>大坳门回旋处胜记士多(9.5km)>清水湾郊野公园(11km)>龙虾湾路>龙虾湾石刻(14km)>清水湾骑术学校/龙虾湾风筝场(14.5km)>沿路回程到将军澳运动场
总长:约23km(括号内为里程)
补水位置 : 复兴号士多(去程8km/回程18.5km)、胜记士多(去程9.5km/回程17km)、清水湾郊野公园(11km)
打卡位 : 小棕林海滩(5km), 清水湾郊野公园(11km)
注意事项:小棕林海滩前往秘景为石滩路段,请注意安全
将军澳运动场出发,前往小棕林海滩
点图观看,跟着风景跑(按图放大)
小棕林海滩位于银线湾旁,人流不算多,是一个放空的好地方。其中海滩的右边有一个小秘景,需经过石滩前往,大家要注意安全喔。
由清水湾道沿坑口永隆路一直落斜跑到小棕林海滩大约1.5km,回程反会清水湾道时可作一个1.5km的上斜练习。放空欣赏靓景后再努力练习,实在不错。
小棕林海滩休息完毕,向清水湾郊野公园进发!(继续按图观看路线)
来到清水湾郊野公园,可以做的事很多。一家大细郊野胜地,大坳门风筝场,有着各式各样的风筝,心情也变得愉快。郊野公园内更设有茶水亭,提供各式各样的小食,可作练习时的小补给。
这一条清水湾郊野公园线,其实可长可短。跑者按自己能力,随时选择回程。行有余力,跑到大坳门回旋处,尚可加码。龙虾湾路单程约2.5km,去程大多为落斜路段,跑到尾段可观赏到法定古迹龙虾湾石刻。
龙虾湾路尽头是清水湾马术学校,有机会看到学员策马。马术学校旁为龙虾湾风筝场,地方不算大,一般作露营场地。
未够喉?加码走转龙虾湾(按图放大)
【Nikel跑跑步系列】
今回介绍路线全程23km,“半马”有突。大家可按个人喜好跑不同的路线组合,如当天时间不足也可跑短一点,不妨参考以下路线。
修改版路线(一) 将军澳运动场—小棕林海滩来回
里数: 10km
补给点: 银线湾广场超级市场 (去程2km/回程8km)
修改版路线(二) 将军澳运动场—清水湾郊野公园来回
里数: 15km
修改版路线(三) 将军澳运动场 + 小棕林海滩 + 清水湾郊野公园来回
里数: 18km
最后紧记,跑步练习,请按个人能力,量力而为,祝大家跑步愉快,下次再见。
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