问100个香港跑步人推介跑鞋3｜快跑鞋：四份一跑手钟情非碳板鞋
“跑鞋：百人挑战”要求100名受访跑步人根据自己的经验或喜好，分享慢跑鞋、快跑鞋及比赛鞋各一对。由于有跑友推介多于一对，在快跑鞋的调查中，共收到107对鞋。
在碳纤维（或其他物料）推进板大行其道的今天，不难预料跑友们的快跑鞋由具碳板或其他物料推推板的型号主导，但仍有四份一跑友以不具推进板的跑鞋作为快跑鞋，当中近六成是Sub 3跑手；型号方面，New Balance的FuelCell Rebel系列是今次调查中最受欢迎的不具推进板跑鞋型号。
“跑鞋：百人挑战”关于慢跑鞋的调查结果，早前已经刊登；有关比赛鞋的数据，将于稍后推出。
问100个香港跑步人推介跑鞋1｜人均跑鞋数／最多人著型号及品牌
“快跑”的范围十分广泛，特别是训练课表配搭“玩法”众多的今天，间歇跑、节奏跑以至不同距离配不同速度的反复跑，都能锻炼速度，所以今次收到的快跑鞋版图也很广阔：由相对厚底的MAGIC SPEED等型号，到相对薄底的TAKUMI SEN 10，甚至当年红极一时的Tartherzeal 3；由碳板的Vaporfly到非碳板的Pegasus和Rebel，都被不同水平的跑友们用作快跑鞋。
在107对快跑鞋中，以指定系列及指定代数计算，NIKE Vaporfly 3成为最受欢迎快跑鞋，NIKE亦以26票成为最受欢迎快跑鞋品牌，以一票之差力压劲敌adidas，ASICS则以24票位列季军。
在碳纤维板或其他物料推进板大行其道的今天，是次107对快跑鞋中，具推进板的跑鞋占压倒性的80对。不过仍有不少跑友推介一些不具推进板的型号作为快跑鞋，共有27对，占总数约25%；27对之中，其中16对来自Sub 3跑手。他们大都认为，由于碳板鞋中底较厚且具弹性，阻隔脚掌的道路感，容易“养懒脚”，相对薄底或不具推进板的跑鞋则有助锻炼脚掌肌肉反应，所以应该在鞋柜中继续占一席位。
Sub 3跑手Wong Kinyu提到ASICS的Tartherzeal 3，这是一对差不多十多年前的产物：“你没有看错，一对非常怀旧的跑鞋。如果你近5年才接触跑步，真的可能未见过这类薄底石墨鞋。虽然这类鞋自从碳板鞋出现后已经没有竞争力，但是那贴脚反应快的感觉是无可取代的，跑Interval完全合用。”
既然在不具推进板跑鞋中以Sub 3跑手占多数，那么他们最爱哪个型号？答案是NIKE的Pegasus系列和New Balance的FuelCell Rebel系列，另外被认为与当年Pegasus Turbo非常相似的新型号Pegasus Plus，也是Sub 3跑友心头好。如果计算是次调查所有跑友，Rebel系列则是最受欢迎的不具推进板快跑鞋。
问100个香港跑步人推介跑鞋2｜快跑鞋．Sub 3跑手全纪录
背景：关于是次跑鞋调查
“跑鞋：百人挑战”之所以出现，纯粹因为一时好奇：大家跑步著咩鞋？
笔者将调查设限于有马拉松经验的跑手，故部份未跑过全马、或未透露全马个人最佳时间（PB）的跑手，最终无法列入是次调查报告之中。
调查中的100名跑友，男女比例约是“七三比”，男72人、女28人。全马PB为Sub 3的有47人（男41、女6），当中有6人跑出2小时30分内。
100名回复是次调查的跑步人，均列明推介特定型号或系列跑鞋的原因，下图为精选部份回复，全纪录则请点击相关连结。
问100个香港跑步人推介跑鞋1｜人均跑鞋数／最多人著型号及品牌
问100个香港跑步人推介跑鞋2｜慢跑鞋．BOSTON 12最受欢迎
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