爱情不想再受伤害？“恋爱低体温症”10个征兆　宁单身保护自己

爱情｜身边总是不乏条件很好，却一直单身或是不婚主义的女生。有些女生会认为拍拖谈恋爱是件很麻烦的事，宁愿选择单身一人自由自在生活，对爱情冷感，在日本更统称这些表现，无意识地回避恋爱为“恋爱低体温症”。

根据日本心理咨询师高桥リエ表示，患上“恋爱低体温症”的女生内心其实很渴望谈一场甜蜜的恋爱，可是随著单身的时间愈来愈长，加上在过往感情中遭遇过的挫败，导致她们对恋爱产生了困惑，不知该如何去喜欢别人或采取行动，甚至有时候连自己的感情也摸不透，从而对爱情感到害怕，在不自觉间就会产生自我保护并压抑自己的感情，刻意用“好讨厌”、“好麻烦”这些感受来掩饰不安和恐惧的情绪。

日本心理咨询师高桥リエ在自己的书籍《恋爱低体温症》中提出了患上“恋爱低体温症”的特征，解开一众长期单身的女生的疑惑，让她们审视一下自己的内心深处，到底是真的不想谈恋爱，还是只是心病而已。

1. 无法喜欢他人

因为长期的单身状态或者过往屡次的失败感情，会导致对恋爱有种缺失感。虽然想谈恋爱，但却不知道自己真正喜欢什么，心中总有种莫名的恐惧和不安感，不知道如何去爱别人，就算遇到了适合的对象，也分不清自己是否真心喜欢对方，无法看清自己的心意，不知下一步如何是好。

2. 明明很想谈恋爱但又很抗拒

患上“恋爱低体温症”的女生其实内心是渴望谈恋爱的，但是潜意识却害怕谈恋爱，这种巨大的落差造成了内心的冲突，因此就会衍生出一种“明明很想谈恋爱，却无法喜欢别人”的矛盾，最后为了合理化这个矛盾就会归因为“恋爱很麻烦”，从而逃避谈恋爱。

▼▼▼【按图看】更多“恋爱低体温症”的特征 ， 没自信是征兆，总是觉得不会有人会爱真正的自己？▼▼▼

资料来源：《恋爱低体温症》

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