【Mama Choice】淘宝做功课神器 助儿子矫正坐姿写字变端正
儿子写字不甚美观，不时因为字体不工整而需要改正，延长了做功课的时间；经脊医提醒要注意学童坐姿后，一见他坐到“挛弓虾米”，便提醒他要坐直，但没多久后他又变回“虾米”，最终在淘宝找到学生防近视矫姿仪，坐姿变端正，字体有改善。（部分图片为网络截图）
因改正延迟玩耍时间
其实好多医生写字也像“鬼画符”，而我们大人又有几可执笔写字，所以我对儿子的字体要求一向也不高，他识睇识读、又明白意思，我已十分满意收货，始终是小学一年级生，鼓励比指责重要得多。但每次收到派回来的功课，十居其七都因为字体问题需要改正。其实儿子的中文老师很会因材施教，早已降低对他的要求，只要他稍为进步一点便吸印仔加鼓励字句，但他写的字有时连我也接受不了，每次看到他埋头苦干改正的背影，想到明明做一次可以完成去玩，但就因为改正拖长做功课的时间，妈妈真是于心不忍，真的要想办法帮他。
孩子坐姿不容忽视
于是，我除了向不同专家取经，慢慢训练他的空间感与小肌肉之外，也物色不同工具配合，换张合适的书台、加一个护腰的坐垫……希望能集大成帮助儿子。有一次访问脊医，听到坐姿对小朋友写字有很大影响，长期坐姿不良影响发育与高度……愈听我就愈觉得此事非同小可，于是回家不断提儿子坐直坐直再坐直，但转个头又看到他伏在台上或托著头，每每要我们坐在他旁边伴读提醒。
第一次购买中伏
终于在淘宝找到这款安装简单的小工具，35元人民币有交易。但这个款式的矫姿架是要卡在书台边沿使用(如图)，儿子会不经意将头靠在架子上，架子不受力就会倒下来，安装后不久又塌下来，费时之余更影响做功课。但儿子在架子出现后，坐姿的确有改善，于是我在淘宝又看到另一款矫姿架是连著垫板的，不用安装，适合任何书台桌子使用，价格是76元人民币，我决定再试一次。
要买连垫板的款式
连垫板的款式不用安装更方便，前方附有一个放置书本专用的小弹弓，无论书本是平放或夹在专用弹弓中，也可以让儿子保持最少30cm的标准阅读距离，解决儿子伏台 、弯腰、“挛弓虾米”等问题。
而最大鼓舞是收到派回来的功课时，看到老师的评语说：“这页的字体非常进步！”，努力果然没有白费。由于字体引起的改正减少了，玩乐时间相对增加。
听听脊医怎样说
对于香港学童坐姿不正问题，记者向注册脊骨神经科医生何𪱷荣查询。何脊医表示常见状况包括头垂得很低、身体向前倾、寒背、没有贴著椅背坐、只坐半张椅、坐姿慵懒、翘脚、 或者坐的时候挨挨凭凭等，也可视为不正确、不良好的坐姿。“很多研究显示头垂得愈低，对颈椎肌肉造成的负荷愈大，并令颈椎拉直形成移位情况，会引致如颈、膊头等痛症问题。”
痛症皆因坐姿起
另外，何脊医提出寒背会造成胸椎弧度过多，不但影响外观，亦有机会引起膊头及背脊痛，严重者会出现呼吸问题。“由于寒背会影响肋骨架的伸展，如果没有贴著椅背坐，也会增加腰椎的压力，引致腰痛；翘脚会令盆骨活动能力减低，如果同时上半身又向前倾，会令椎间盘受压，间接引致长短脚问题，亦会经常出现脚痛、膝头痛等连锁反应。”
不建议长期依赖矫姿工具
对于坊间有很多针对学童坐姿的产品，何脊医认为家长选购时需注意相关产品的信誉及质素。“针对人体工学的产品是有效去承托人体应有的弧度，但碍于不少设计是根据小朋友某个年龄阶段的平均数值来制定尺吋，家长要考虑每个儿童也有不同的成长差别。”就以上介绍的产品来看，何脊医认为家长可当作是提醒小朋友坐好的工具，但不要长期依赖它，并要留意小朋友使用时的感觉，如有不适感必须即时停用。他说：“长远之计是要让儿童每天有适量的运动，并提醒小朋友做功课时，每隔15至20分钟便要起身移动一下，转换一下姿势及做些伸展动作。”
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