【儿童健康】前面的“一缕轻烟”│Sci Papa

“一缕轻烟”，听到总令人联想到诗情画意的动人画面。但当你带著小朋友，在一条狭窄的大直路，遇到有人吐出“一缕轻烟”，避无可避的你跟自己的小孩，只可以“眼白白”吸了有害的二手烟。【编按：作者为Sci Papa】

自己吸烟，或是自己吸了二手烟也算了，笔者实在不甘心小孩那么小就吸入二手烟。于是，每次看到前面“一缕轻烟”，笔者就知道跟女儿玩的赛跑游戏又“大派用场”。我们用上最短时间，必须超越那位“烟民”，而又保持一段距离令他没有反超前的机会。笔者更试过因为的士有很大烟味，而跟司机道歉及选择坐另一辆！

二手烟会引发小朋友各种健康问题

不知道你们是否跟笔者一样，对二手烟同样敏感。美国疾病和预防中心指出，现时没有一个吸入二手烟的“安全水平”，即是没有好像铅水一样的所谓“拉匀一世”就没事——连这个语言伪术都用不上来！不过，中心提醒家长，二手烟有可能引致小朋友有耳朵感染，哮喘发作，呼吸系统感染及症状等问题，严重更可能会增加婴儿猝死综合症的风险。

笔者相信大部分父母见到一缕轻烟，或自己制造一缕轻烟，都会尽力安排小孩避开，但原来研究显示约8成半的“烟”是肉眼看不到，鼻子亦嗅不著的。而在屋内或车厢内吸烟，就算开著窗，其实都未能有效避免室内积聚二手烟的有害物质。所以，当看到一缕轻烟或闻到有烟味时，我们更加不能“当无事”，让小孩待在那里太久！

吸烟有害健康是无可否认的，可是选择吸烟与否实是个人决定，在现阶段亦不可能全面禁止吸烟。但对于被迫吸食二手烟的人，实是十分无辜的，尤其是小孩，还不知道二手烟是有害的，亦未必懂得如何去避免吸入二手烟，这点确实令人感到无奈。

香港禁烟其实已做得不错，虽然执法仍有一定难度，但很多人都自动自觉不在室内地方吸烟。可是，笔者认为香港还有可以改善的空间，如日本某些地方不准边吸烟边走路，有些地方则有吸烟区或非吸烟区。这其实有点像迪士尼乐园，能让吸烟的人都在同一个地方，亦同时让那些不想被“一缕轻烟”缠绕著的成人及小孩们避开一点，去寻找属于他们的清新空气。

参考资料：1. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/general_facts/index.htm2. http://www.dailymail.co.uk/health/article-5086831/Smokers-underestimate-expose-children.html3. https://en.m.wikipedia.org/wiki/Smoking_in_Japan

Sci Papa （专页：Scientific Papa）

喜欢科学，但更喜欢老婆跟女儿。觉得科研跟“凑女”都是要有极度的耐性，不怕失败，还要懂得自我反思后用不同方法再尝试！将育儿及科学融合，期望伴著女儿走一条快乐的成长路。