牛仔裤、外套多久洗一次？洗衣机4需知：用3年藏菌量多马桶530倍

洗衣机︳不少女生爱衬衫打扮，亦会重复穿搭，打造不同造型。不过，由于出街时，部分衣物都易沾上细菌，若然回家后一直放置，或会滋生更多病毒，影响皮肤和健康。不少专家指出，不同衣物类型，可重复穿著同时不用清洗的日数各异，而洗衣服的时候，亦应注意以下4点，否则或会愈洗愈污糟？

每次在出门前，有时或想偷懒，穿回昨日的造型，省却衬搭的时间。虽然衣服表面貌似没问题，但其实部分衣物，是需要每日清洗的！特别是贴身的运动服及瑜伽裤。

早前有报道引述皮肤科医生Anthony Rossi的建议，表示部分人会将运动服烘干，以为能够杀菌，于是继续穿著，但其实烘衣机的温度，未能足以杀菌，反而助长病毒滋生，加上皮肤上的微生物群，以及日常流汗，易致感染或皮肤问题，后果严重，因此每天穿完后，应用热水和肥皂，或是用洗衣机清洗。除了瑜伽裤及运动服，以下其余4款衣物，不知大家也有定期清洗吗？

【洗衣机】衣物一：袜子不能重复穿著！

袜子是造型的点缀，因此都较色彩缤纷，但若想重复穿著，专家们则不建议。由于鞋内较不通风及焗促，穿著后会因脚板出汗及较高体温，形成细菌温床，因此需要每天更换，而鞋子和鞋垫要每个月清洗一次，这样才能保持卫生。

【洗衣机】衣物二：睡衣不用清洗？

我们每晚都穿著睡衣，虽不会接触到街外细菌，但仍要定期清洗。报道提到，如果习惯睡前洗澡，然后更换睡衣，或会在睡衣内穿内衣，可以连续穿一星期都不用洗，而甚少流汗的人，也可延长穿著的时间。不符合这些条件的话，则需每天更换及清洗。

【洗衣机】衣物三：牛仔裤每个月只需洗一次

牛仔裤清洗太多次，或会影响面料的色彩和质感，但由于服饰较为贴身，日常亦易接触细菌，令人想知如何取得平衡。Rossi解释，其实牛仔裤没沾到污迹或汗水，其实不用经常清洗，他更扬言自己“都不会洗牛仔裤。”而英国西敏大学医学微生物学讲师Manal Mohammed，则建议每个月至少洗一次，并取决于个人生活方式及环境。

【洗衣机】衣物四：外套何时洗一次？

至于最近常穿的大衣和外套，由于质料较厚重，因此大部分人的清洗次数都不频密。外套较少接触到肌肤，清洗次数可以减少，甚至不需每个月清洗。但如果经常用以穿搭，几乎每日都穿，则建议每两星期清洗一次。

除了定期清洗衣物，其实洗衫也有特别需知，若然用错方法，或许愈洗愈脏，甚至诱发肌肤敏感问题。

【洗衣机】洗衣地雷一：洗衣机不清洁3年藏菌量是厕所的530倍！

美国亚利桑那大学（University of Arizona）微生物学教授Charles Gerba，曾对洗衣机细菌进行研究，发现100部洗衣机中，六成藏有大肠杆菌群、一成则有大肠杆菌，而且仅洗一堆内衣，水中已有约1亿个大肠杆菌。由于大肠杆菌可以潜伏，并转移至下批衣物，或会引起健康问题。研究更指出，如果3年没清洁洗衣机，或会蕴藏高达70多万细菌，为马桶的530倍！因此，建议每个月至少使用洗衣机专用的清洁剂一次。

【洗衣机】洗衣地雷二：洗衫不分次序

若家中使用日式的上置式洗衣机，放入衣物时，原来还有次序之分。日本节目《ヒルナンデス！》曾提及如何提升洗衣机效率，当中洗衣专家指出，由于洗衣机的原理，是透过或底部的波轮转动，因此建议将较大而重的衣物放或，再慢慢放上轻身衣物，如先夜短裙、裤子和上衣，再摆上袜子、内衣裤和毛公仔等，这样便能增加洗衣机底部重心，提升波轮的转动效率。此外，带有污迹的衣物，亦需放在底部，以避免污迹转移到其他较底的衣服上。

【洗衣机】洗衣地雷三：一次清洗过多衣服会减洗衣机寿命！

有时要清洗的衣服过多，或会偷懒一次过塞进洗衣机内清洗，但这样或会令滚筒负荷较大，影响避震器的功用，甚至令其寿命缩短，发出噪音及出现移位问题。相信不少人家中都有毛孩，易令衣服黏上毛发，若然就这样放到洗衣机，毛发或会摄入机身，影响机身洁净度。

【洗衣机】洗衣地雷四：长期关洗衣机门

为免不时撞倒，相信不少人平日都会将洗衣机门关起，不过原来这或会更易滋生细菌，特别在洗完衣服后，由于滚筒内仍留有水气，密封空间或会造成潮湿和发霉，令衣服愈洗愈脏，因此最好还是长期打开。