逐流时代｜麦明诗“出山”拍网剧　大方分享瘦身贴士及护肤好物

逐流时代｜麦明诗（Louisa）自2019年淡出屏幕后，转战商界享受平淡上班族的生活。早前被知名导演威其义邀请“出山”拍摄互联网剧集《逐流时代》，被其剧本所吸引的麦明诗（Louisa）即时向公司请了20天大假加入剧组，并以最短时间练出一身姣好身材，即时看看麦明诗的瘦身心得啦！

《逐流时代》是由亚洲电视所制作，由麦明诗（Louisa）、黄德斌、麦子乐等演员领演，3月29日已率先在“亚洲心动娱乐”App上首播。能够令麦明诗（Louisa）“出山”拍剧必定是有吸引点，麦明诗曾表示自己相当欣赏威其义导演，得知威导演筹备新剧又遇上适合自己的角色，对此能够与威导演合作感到相当荣幸，因此得意向公司请假，成功接拍了剧集。今次演出要穿着冰衣，由于商界工作压力大增，使麦明诗都多吃了零食，身材都日久失修，为了以最佳状态示人，Louisa开拍前积极瘦身。

麦明诗瘦身3大秘诀

麦明诗瘦身｜1. 清晰目标及恒心

麦明诗（Louisa）表示自己收到不少询问“点解咁快减到咁多”，其实她能够短时间内瘦身成功，全因她有清晰目标及恒心，为了能在屏幕观众前展现最佳状态，麦明诗决定接拍前早已积极瘦身减肥，因此一星期已成功减掉10磅。

麦明诗瘦身｜2. 天天运动 绝不偷懒

相信女生们都了解减肥瘦身不容易，麦明诗（Louisa）一星期会到泳池游水3次，隔天在家进行6-10分钟的重量训练，麦明诗果然坚毅过人。

麦明诗瘦身｜3. 控制饮食

对于减肥瘦身控制饮食绝对是重要一环，麦明诗（Louisa）表示有兴趣减肥瘦身的女生，最好早一点开始，别临急抱佛脚。她指减肥并没有捷径，更贴出自己的减肥午餐的相片，当中有白烚鸡胸肉、白烚鸡蛋及少量蔬菜。

麦明诗3大“私家”护肤好物

麦明诗护肤好物 — 洁面产品

清洁面部麦明诗（Louisa）选用大众都大推的贵妇品牌“Clé de Peau Beauté”，眼唇卸妆液、卸妆护肤水及洁面泡沫都是使用这个品牌，Clé de Peau Beauté的洁面系列价位大概是$300-$500，有松动预算的女生不妨一试。

麦明诗护肤好物 — 面膜

女生们都爱敷面膜，麦明诗都不例外。她使用了专为敏感肌而设的品牌“First Aid beauty ”成分都相当温和及天然，相当适合敏感肌人士使用，而麦明诗爱用“Ultra Repair Instant Oatmeal Mask 强效修护燕麦补水面膜”，平日只需敷10分钟就能有效修复紧致肌肤，让肌肤回复亮丽，上妆更贴服。

麦明诗护肤好物 —保湿产品

近期天气一时潮湿一时干燥，使肌肤变得不稳定，因此要做足保湿程序。麦明诗爱用Sephora热门品牌“Clean Beauty”Drunk Elephant 的产品，包括维他命C日间精华、B5保湿精华及A-Passioni™视黄醇乳霜全部产品都能加强保湿及紧致提亮肌肤。