《甄嬛传》眉姐姐41岁眼周零细纹 6步骤眼周刮痧 用眼过度必学
你是不是常常因为滑手机、盯电脑屏幕或熬夜追剧，感到眼睛酸涩、眼压升高，甚至眼神看起来疲惫无神？
如果你有这些困扰，不妨试试“眉姐姐”的眼部保养技巧！以《甄嬛传》“沈眉庄”一角走红的演员斓曦，在小红书上分享的眼部保养秘诀讨论度超高！斓曦透露，因为拍戏熬夜的关系，长时间面临眼周疲劳的问题，因此她会定期透过眼部按摩和眼神操来舒缓。以下整理了她分享的保养小技巧，一起来看看怎么做！
《甄嬛传》眉姐姐斓曦41岁眼部无细纹秘技不藏私公开，6招眼部刮痧保养法逆转眼周肌龄（点选放大浏览）▼▼▼
Step 1 眼部热敷
先用热毛巾敷在眼部约2-3分钟，除了可以带走皮肤表面污垢，还可以提升后续保养的效果。
Step 2 纯露湿脸
用纯露喷湿脸部，帮助浸润肌肤角质，为后续保养做好准备。眼部的话可以多喷两下。
Step 3 涂抹眼油
将半滴管的眼部精华油滴在掌心，透过双手搓热后，再点按到眼周肌肤。
Step 4 眼部开穴
把手部剩下的眼部精华油涂到刮痧板上，先用刮痧板较窄、适合按穴位的一端，来为眼部开穴。穴位顺序为：
晴明穴（眼头）→攒竹穴（眉头）→鱼腰穴（眉部中间）→丝竹空（眉尾）→太阳穴→承泣穴（眼下中间）→四白穴（承泣穴下方）→迎香穴（鼻翼旁）
一共8个穴位，每个穴位大概按5~6秒。比较酸的穴位可以多按几下。
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Step 5 眼部刮痧
用刮痧板较宽的那一端做眼部刮痧，并顺着脸部这三条线按摩：
第一条：下眼框→太阳穴
第二条：鼻翼→颧骨→太阳穴
第三条：迎香穴→苹果肌→太阳穴
这三条线分别各刮5次，可以帮助放松，也能让眼部精华油里的营养成分被更好的吸收！如果觉得眼部精华油不够的时候，记得要及时补充，避免拉扯。
接着闭上眼睛，运用刮痧板侧面，沿着眼皮轻轻刮至耳后，接着带到锁骨排出，连续5次。
Step 6 眼神操
加强眼部训练，可以让眼部状态更好、眼神更灵动。
1. 先用眼睛画十字，上下左右各20次
2. 用眼睛画圈，顺时针、逆时针各20次
斓曦提到，以上的眼部刮痧护理不用天天做，一个星期保养1~2次就可以了。如果你时常觉得用眼过度，眼神紧绷，不妨试试帮助放松一下吧！
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