Donald笑谈长跑经历 跑到见耶稣？戴Apple Watch Nike+变教练
早前推出的Apple Watch 2，因为大幅加强了防水效能，我们亦找来了香港背泳皇后刘彦恩训练实测。刚推出的Apple Watch Nike+，虽然功能与Apple Watch 2大同小异，但因为加入了不少跑步元素下，可能更合适喜爱跑步的用家。
今次就邀请喜欢潮玩新gadgets、长跑的电台DJ Donald，分享他的长跑经历外，更试用Apple Watch Nike+训练几日，看看他对新表的评价如何。
电台DJ Donald（唐剑康）风趣幽默作风深入民心，或许你也听过他其实是一名跑手。可是Donald直言自己很讨厌跑步，感觉又闷又辛苦。正因如此，他以“愈讨厌，愈要克服”的心态，将于来年二月的渣打马拉松中，再次踏上“全马”之路。
你知道跑步见到耶稣吗？当你跑步时看到有人向你招手，这时你已经去到尽了...
Donald笑说两次深刻的“半马”比赛经险，一次在日本名古屋；一次在中国蒙古。“名古屋那一次是我人生最快的半马。那边比赛安排周到，起点还有弦乐队助兴，令自己既兴奋又紧张。谁不知日本的跑手“一支箭”跑出去，首一公里已经5分钟，也把我的节奏被带快了。”另一次在蒙古，Donald回忆自己以为那里只有草原和沙漠：“没有预计过蒙古会有城市！赛事从城市起跑，然后踏上高速公路，再踏上大草原，上山再下山。全程已经变为观光，完全忘掉了成绩。”
看一看Donald手机里的跑步app，显示着的哩数有“2416公里”，并只差83公里，便会达到第3高的哩数级别，这下相信令各位震惊。既然他是有经验的跑手，究竟他追求的是“冲时间”还是“志在参与”？他的回应相当贴地：“冲不到时间，便跟自己说志在参与！”不过他最后也补充：“每次的目标是令自己快过上一次，这是最低要求，做人也一样。”
为了比上一次快，Donald今次提早了4个月准备2月12日的全马。一星期至少训练3至4次的他，Weekdays时每次会练10至15公里，Weekends时会练长课，约20公里。“上一次全马（两年前）的成绩是4小时12分，当时准备了不足2个月。今次除了练速度、储哩数，最重要是练习‘不懒惰’，逼自己隔日跑。”
其实Donald已有用上代Apple Watch的经验，他指用Apple Watch方便睇跑步时的资讯，例如步速、跑距及心跳率等，但同步资料实在太慢，“手机同手表的资料同步速率太慢，一按手表开跑，都要等好耐先开始计算。”升级第二代Apple Watch后，Donald指此问题已经解决了，而且手表的电量感觉又更襟用，已成他的跑步必备gear。
刚推出的Apple Watch Nike+，功能看似与第二代差不多，其实有不少细节地方专为跑手设计，例如透气度更高的表带，以及专有表面，“独有的表面非常合适我跑步用，因为它特设跑步app的快捷键于表面上，一按即开跑，非常方便。”Donald大赞Nike+表身设计好有“专业跑味”，感觉戴上手就好像“教练上身”，更加会鞭策他努力练跑。
Apple Watch Nike+
售价：$2,888起