【开学恐惧2】大学生患思觉失调　音乐表达情感：唱出不懂说的话

上集讲到Tina被告知患上思觉失调后，就这样被送进精神科病院住了两个月。医院的生活规律得很，早上六时半起床吃早餐，下午经医生批准下就去参加不同的活动：唱K、做手工、看书……到了晚上十时便上床睡觉结束一日。每日如是。她每天准时吃药，早一次晚一次，吃了大半个月，人才逐渐定过神来，如大梦初醒，才发现自己原来有病。药物以外，她知道需要找寻“医好”自己的方法，于是，她找到了音乐。

上集提到Tina“被求学只求分数”的教育制度迫得患上思觉失调，详看：【开学恐惧1】入大学追GPA夜夜失眠、终患思觉失调：像没人明白我

Tina说自己以前是个内向的人，碰上不愉快的事只懂往心里堆，“喺中学同学眼中，我系一个好开心嘅人，慢慢惯咗，人哋话你唔开心都冇人信啦，无啦啦由一个笑骑骑嘅人，突然表现得唔开心，我觉得人哋会觉得好唔真实。”于是她戴上面具，一直扮演别人眼中的自己，整天都挂上笑容，免得别人察觉她情绪起落。即使面对身边最亲密的中学好友、甚至家人，她都绝口不提自己的情绪，她说：“净系讲啲开心嘢畀人知。”

住了医院两个月，Tina每日只有晚上8时半的通电时间有机会与外界联络。时钟还未到八时半，病房里的院友已经纷纷排队轮候致电给亲人。在医院的时间都是孤独的，Tina想念家人，她开始发现，自己之所以一直在孤独的深渊，是因为她不把情感表达出来的习惯。

于是她尝试把以前内敛的性格丢掉，每次两分钟的通电时间，她把心底一直未敢开口的说话直吐。“平时对住屋企人，我几钟意佢哋都好，我都唔会讲出嚟，但住院𠴱排好挂住佢哋，我妈咪一嚟探我，就喺班医护人员面前揽住佢，换转系以前嘅我唔会咁样做。但系日日都见唔到屋企人咁济，住院时就深深感受到佢哋有几好。”

出院后停学一年 音乐助表达情感

学懂表达情绪是医治心的良药。Tina也开始反思，怎样才会令自己生活好过点？出院后她决定停学一年，暂把学业成绩搁置一旁，慢慢把破碎一地的心捡起来。从前难以启齿的言语，她想透过音乐表达：“我钟意音乐，中学开始已经好钟意听歌，我觉得音乐可以讲到大家想讲嘅嘢，平时心情好难透过说话完全表达，而音乐就可以唱出嚟或者写出嚟去表达自己。”她一边服药，一边参加由社福机构介绍的音乐小组，在小组内，她学习唱歌、写歌词、弹结他，学音乐的同时，其实也慢慢学习如何与人沟通。本月月尾她更参与由精神复元人士共同筹备的音乐剧《I Wonder too...触梦．同想》演出，藉歌声表达出情感。

回顾两年前大病初愈的自己，Tina有感而发写了一首歌，内容是关于患病时失落的经历，曾经她脑海里的批评自己声音：同学的排斥、嘲笑，原来曾令她无地自容。有一小段歌词这样写道：

Life goes wrong sometimes, And they began to whisper, What I did was wrong, Of all the people out there, They put the blame on me, I had never faced this before, So what was going wrong?

“𠮶阵系抱住一个回顾嘅心情写，谂返啲人系咁攻击我嘅时候𠮶种心情。写完𠮶刻感觉好爽，觉得音乐系一种艺术，而有一种艺术关于自己的经历，我觉得好开心。”大概是Tina这种乐观的心令她的病情逐步好转，每隔两个月覆诊一次。“而家谂返好似一场梦，唔会唔开心，觉得系一种几特别嘅经验。”她现在还去学结他，打算未来创作一首自己作曲填词的歌，尽吐心中情。

思觉失调带给她的是……

Tina自患病以来第一次向陌生人诉说她的故事，坐在对面的她留著一把乌黑的长头发，还有一双有神的大眼睛。这次她走出来与人分享她的经历，正是因为她想告诉同路人，放下执著会令自己更好过。“今次病令我回顾返好多嘢系我拥有嘅，但系以前睇唔到，而家我可以重新睇返。”患病一事令她心存感恩，让她重新了解情感是怎样一回事，正如Tina所言：塞翁失马，焉知非福？

现在她与同学相处融洽，偶尔会约大学同学出外看舞台剧，间中也与最亲的中学同学谈谈心事。忆起两年前对成绩执迷的自己，她仍心有余悸，现在还想考取第一荣誉毕业吗？她立刻笑笑耍手拧头拒绝：“哗，唔使啦，真系好辛苦。”今年她将迎来第三年大学学年，还有一年便正式毕业，现在她的目标很简单，只想找到一份自己喜欢、又有意义的工作，“我仲喺度探索紧，最紧要自己开心。”两年前的自己只懂得要求自己考取功名，现在她明白功名以外，还要学懂关心自己情绪，她现在会对自己说：“放下执著，会更加开心。”