90后惊恐症无先兆发病　无法乘车恐惧上班：一出门就预计有反应

“当我感觉受压迫时，会突然喺车厢抖唔到气，好似有人从后箍住你咁，吸气好辛苦好慢…返工与同事食饭发作，未食第一啖已经想走。”艺人李珊珊及余文乐曾经在IG分享惊恐症发作时的经历，但该症并非只是名人专利。有90后基层青年约2年前出现晕车浪、气促、肌肉僵硬等惊慌突袭（panic attack）先兆，由避搭巴士、地铁、的士以至步行返家，甚至害怕出门上班，其后获社工转介加入新生精神康复会支援计划，经覆诊后稳定病情，回归正常生活步伐。新生会称计划为700名合资格精神病患者提供私人专科资助名额，冀让患者在轮候公院精神科期间，及时获得适切治疗。

惊恐症发作无法乘坐交通工具　余文乐、李珊珊同患此病

现年30岁的惊恐症患者吕先生，由出生至长大毫无征兆，直至2020年12月底他偕母亲乘搭巴士往粉岭探亲一次车程中，突然在车厢出现晕车浪、无法呼吸、身体僵硬等身体应急性反应，乘客愈多人声愈嘈杂，反应愈加剧烈，当他以为只会是乘搭巴士才会出现身体不适，惟惊慌突袭（panic attack）不断蔓延至其他公共交通工具，才令他察觉身心出现问题。“有一次喺荃湾做义工派饭，回程搭地铁返调景岭，我突然觉得抖唔到气，每个站要由列车行返出去（月台）停一停抖10零分钟，1个钟车程变4个钟先返到屋企。”

艺人余文乐曾在IG动态分享乘搭飞机途中“很害怕，然后手脚发麻，呼吸不了，我感觉快要死。”的惊恐症复发经历，然而吕先生想不到在他身上同样发生，反应比他更为激化。病情严重的时期，他由出门一刻，已预期在不同环境及场合出现症状，“返工与同事食饭时发作，喉咙好似卡住咗，未食第一啖已经想走…试过喺宝琳放工返屋企，连地铁唔敢坐，要步行返调景岭。”他曾向政府门诊、普通科私人医生屡次求医，验血诊断不出病因，改而计划向精神科专科医生查询，获回复首次诊金连药费高达4,500元，疫下只有1.4万元收入兼供养母亲的他来说，是一项沉重经济负担，最终他因昂贵诊金而却步。

至去年6月，他先后求助家福会家庭综合服务中心，并排期公立医院精神专科服务，大约1个月后获转介至新生精神康复会“精神科医疗资助及社区支援计划”，经社工评估后同年8月会见精神科医生，服药及进行心理辅导，成功衔接公立医院精神专科服务，重归正常生活步伐及工作。“回复返八、九成身体状态，搭巴士去粉岭会有少少紧张，但至少唔会再头晕同抖唔到气，医生会教你学会适应，与症状共存，就当佢系一个距离（你）好远的朋友。”

有一次喺荃湾做义工派饭，回程搭地铁返调景岭，我突然觉得抖唔到气，每个站要由列车行返出去（月台）停一停抖10零分钟，1个钟车程变4个钟先返到屋企。

精神科医生：症状愈拖愈长　严重影响社交生活

计划指定精神科专科医生韩敬谦透露，以吕先生个案分析，若惊恐症状愈拖愈长，病征会愈来愈明显，对社交人际关系及日常生活均带来严重影响，就如艺人李珊珊患上广场惊恐症后，因对人多挤迫地方产生恐惧，已预期无法出门重过常人生活，有必要及早治疗。他指惊恐症可透过控制脑内血清素或短期镇静剂等药物，缓减症状带来身体的强烈不适感，亦可以与临床心理学家倾诉，尝试找出诱发病因，再透过深呼吸放松或其他视角分析处事态度等模式，达致心理治疗效果。

新生精神康复会督导主任林铭伟表示，有关计划由周大福医疗基金、傅德荫基金、施永青基金赞助，合共提供700个精神病患者名额，当中490个为儿童精神病患者，其余210个提供予18岁以上成年患者，合资格人士可接受一年最多12次的150元优惠诊金或全免资助私人精神科医疗服务，视乎家庭入息上限而厘定，最快两星期内会见社工及提交完备申请资料，便可即时转介。

新生会支援计划为患者提供700个私人精神科资助名额

他指现时公立医院精神科服务轮候时间由数月至两年不等，精神科需求愈来愈大，尤以成年人最为迫切，计划由去年1月开始至今，今年上半年接受56宗成年患者个案申请，较去年上半年的36宗，高出55%，当中一半为抑郁症患者，15%为焦虑症，亦有9%为焦虑及抑郁双重症状患者，期望计划在今年12月结束后，续有机构赞助而获得延续，让更多病人受惠。