得与失

“你不爱竞争？但竞争会找上你！”一句多年前补习社的宣传口号，到了今天大部份香港人也牢牢记在心中。

现今社会的孩子学习压力十分大，为了让他们入读“名牌”幼稚园、为了令他们升读“世一”小学、为了给他们有更美好的“将来”，甚至有父母为了子女能“赢在起跑线”，在他们还未出生的时候，便预先替他们报读一连串的“兴趣班”，务求令小朋友动静皆宜、成为一位琴棋书画样样皆精的“准备生”——准备迎接将来的竞争。他们看似得到了许多，但不知不觉间失去的又有多少呢？

撰文：青山医院精神健康学院精神科资深护师袁志伟

颖儿是一名小三学生，就读九龙区一所“世一”小学。她的校内成绩一向名列前茅，考获全科满分的次数多不胜数；同时她也是乐团的首席乐手，在校际音乐比赛中屡获殊荣。她的妈妈是位全职家庭主妇，每天在颖儿放学后，便会接载颖儿到补习中心上课和琴室练习小提琴，日日如是。

正因为家长们都非常看重孩子的学业成绩，彼此之间的竞争亦相当激烈，所以妈妈对颖儿的要求也愈来愈高，从不容许她在考试中因粗心大意而犯错。考试前夕，妈妈为颖儿安排的日程就更加紧密，额外的补习课程和乐器练习也令颖儿吃不消，常常偷偷落泪。但为了不令妈妈失望，她只好硬着头皮熬过去。每当派发成绩表时，颖儿总是喃喃自语，表现得十分紧张。

老师渐渐察觉到她的情绪反应，开始替她担心。老师曾致电颖儿妈妈告诉她女儿的情况，希望她能替颖儿减轻压力，给予女儿支持，并提醒她有需要时便要向医护人员求助。可惜，颖儿的妈妈反过来驳斥老师，说她未有尽心教学、没有照顾好颖儿。

期考结果出炉了。颖儿因为不小心写错了一条数学算式，未能考获满分。她得知成绩后，伏在桌子上抱头大哭，不断地嚷着：“糟糕了！糟糕了！我一定会被妈妈责骂了！”老师见状便立即上前安慰，并找来驻校社工协助安抚颖儿的情绪。

及后，老师再致电颖儿的妈妈告诉她颖儿的情况，她顿时从虎妈的角色中醒了过来。经过社工转介，颖儿到医院求诊，医生诊断出她患上轻微焦虑症，需要定时服药及接受认知行为治疗。而颖儿妈妈为减轻自己及女儿的压力，也参加了由医院协办的小组治疗，和其他病人家属分享自己的经历，彼此支持，从互动中学习、成长和改变。

“得”与“失”往往只是一念之差。看似得着很多，人前人后受到不绝的赞赏，但同时失去的可能比得到的更多。纵然我们无可避免“竞争”总有一天会找上门，但大家仍然可以选择让孩子学懂如何面对“竞争”，陪伴他们走过快乐的童年。

《香港01》“01医务所”与青山医院精神健康学院合作，隔一个星期二刊登由医护人员撰写的专栏【笔下心澄】。

“澄”即是把水静放，让水中物沉淀，然后变得清澈。愿你静心细味每一篇小故事，见微知着，明白自己及别人的内心，把事与情看得更透澈。看得清楚，懂得珍惜，愿此专栏能安抚你情绪的波澜，享受岁月静好。更希望你把这份体会和你关心的人分享，好让美好人生的路上多一个伙伴。

故事细节经修改以保障病人私隐。