惩教署院所办艺术治疗摄影班 江旻憓任模特儿分享藉禅修面对挫折
惩教署首次在院所内举办以“艺术治疗”为基础的摄影班,邀请著名摄影师、精研禅修的常霖法师,在壁屋惩教所教授一共6堂的摄影工作坊,并于昨天(20日)邀请“香港剑后”江旻憓担任人像摄影模特儿。
江旻憓期间分享在东京奥运会因成绩未如理想而相当自责,在隔离检疫期间接触禅修静坐,明白在困难时需要平静的心灵,最后成功在全运会击败东奥金牌选手夺得铜牌。
常霖法师教导在囚青少年如何在不完美中寻找美
惩教署表示,常霖法师在课程中引导6名青少年在囚人士运用相机,如光线构图及快门运用等技巧在有限空间寻找不同物件拍摄出不同作品,引导他们如何在不完美中寻找美,从而减低负面情绪。
昨天是最后一课,分享讲座邀请多名青少年在囚人士的家人出席,参与的青少年在囚人士即场分享“心底说话”,包括工作坊所中学到的知识及心理转变,并承诺将来重返社会奉公守法,望能为家人、为社会作出补偿和贡献。
江旻憓鼓励学员抛开以往执念
担任模特儿的江旻憓分享第32届东京奥运会,因成绩未如理想而曾经相当自责,在隔离检疫期间,回想早年在常霖法师身上接触禅修静坐要诀“停一停,心呼吸”,明白在困难时需要的不只是剑术,还有平静的心灵,最后成功在全运会击败东奥金牌选手夺得铜牌。
江旻憓在工作坊中与各参加者分享自己的奋斗经历,以自身经验勉励青少年在囚人士,鼓励他们抛开以往的执念,建立坚毅、勇于接受和挑战的精神。
在囚学员:今次指导毕生受用
惩教署引述其中一名青少年在囚人士阿明(化名)表示,最初以为课程只教授摄影理论和技巧,但教晓他们不要着重如何拍摄完美的相片,更应放松心情,观察物件的细节,从不完美中寻找“美”,若单单着眼于不完美之处,只会为自己带来灰心和失意。他相信今次指导令他毕生受用,亦有助于离所后积极面对未来,懂得选择应走的方向。
惩教署表示,是次摄影工作坊不单提升青少年在囚人士对摄影艺术的兴趣,同时透过艺术治疗,协助青少年表达内心感受及陶冶性情,减少他们被情绪带着走或当遇上困难时,也懂得沈淀内在的情绪,冷静下来用另一角度思考问题,提升解决问题的能力,“去除激进思想和行为,借此加强改过自新的决心。”