DSE|放榜在即 过来人勉励应届考生:出路永远有“Plan B”
撰文: 萧晓慈
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近年不少中学生因学业压力而选择了结自己的生命,抗逆能力被指较低。中学文凭试(DSE)放榜在即,招商局联同仁爱堂举办的“YES 青年快乐人生资助计划”,希望可以勉励一众DSE考生正向面对压力,快乐地成长。
有已升读大学的大学生以过来人身份勉励考生,若放榜成绩未如理想,与其责怪自己,不如另觅出路,永远都有“Plan B”。
计划过去两年走访了8间中学,向逾1,300名学生提供正向教育培训,让大专学生成为“正向领䄂”,带领仍为中学生的“正向大使”,促进彼此成长。
DSE为每位中学生带来不同程度的压力,过分抑压会带来反效果。现时就读大学5年级的正向领袖杨子晴,就以过来人身份分享,认为正面情绪(Positive Emotions)能帮助放榜生转换原来的心态,避免情绪跌落谷低。她说,假如在放榜后,目标分数未如理想,未能报读心仪的大学和科目,与其只责怪自己,倒不如选择另一条出路,指可能其他出路较辛苦,但每人永远都有“Plan B”。
正向心理学课来年推广至8所中学
上届的正向大使、中五的吴仲乔同学亦即将面对DSE考验,她称以前不懂处理学业压力,但在计划中学习到正向心理学后,现时就算成绩没有达到预期也会懂得自我欣赏,发掘自己的性格强项。
仁爱堂行政总裁方启良表示,青年快乐人生资助计划获热烈的反馈,来年会增加推广至8所中学,使正向心理学能更全面地推广。
本港疫情虽然有所缓和,但方启良认为,如何在“疫”境中成长仍是老师和学生需要重点关注之事,他说,正向心理学能为学生在面对困难前,预防及避免同学因情绪问题而伤害自己,希望政府可与不同机构互相合作,将教育重点工作核心关注年青人的身心发展,令学生不被情绪所控制,传递幸福和快乐的信息,以生命影响生命。
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