谁偷走小确幸？ 调查指近4成青年感不幸福　年纪越大越不快乐

香港青少年精神健康情况往来受到各界关注。香港基督教服务处乐Teen会于去年底至今年初进行“香港青少年幸福感调查”，访问逾3千名9至17岁青少年。调查发现，36.8%的受访青少年感到不幸福，整体幸福感10分中，自评分数少于6分。随著年级上升，整体自评分数6分以下的百分比随之增加。香港基督教服务处研究及倡导干事朱汉荣解释说，随着年纪增加，遇到的人际关系及学业挑战越真实，幸福感自评分数亦随之下降。他建议，社会各界协助青少年建立正向情绪，增强他们的自我认识、抗逆力等，促进他们的幸福感。

调查指年纪越大越不快乐

香港基督教服务处乐Teen会于去年11月至今年1月进行“香港青少年幸福感调查”，访问逾3,669名9至17岁青少年。

调查发现，36.8%的受访青少年感到不幸福，整体幸福感10分中，自评分数少于6分。随著年级上升，整体幸福自评分数6分以下的百分比随之增加，如小六学童自评分数少于6分的有33%，中一学生为36.2%，就读中二的则为43.7%。

香港基督教服务处研究及倡导干事朱汉荣解释指，随着年纪增加，遇到的人际关系及学业挑战越真实，幸福感自评分数亦随之下降。

非华裔青少年较华裔的快乐

调查亦显示，受访的华裔青少年中有38.8%，整体幸福感评分少于6分，较受访华裔青年的29.1%，相差接近10分。朱汉荣说，普遍非华裔青年有宗教信仰，在面对逆境时有信仰依靠；反之，华裔家长对子女的学业成绩，及成就追求期望较高，容易对子女造成压力，故自我评分较低。

中三学生遇到选科问题  受到情绪困扰

报告指出，青少年遇到负面事件时，就读中三学生在众多群组中评分最低，仅得6.19分。21岁大学三年级学生雅莉说，自己在就读中三时因选科困难，受到情绪困扰：“分分秒秒都谂梗拣咩科。”

她称，自己较喜欢读文科，惟学校较专重修读理科，心理测验则显示她适合读商科，对前路感到迷茫，幸得辅导老师协助，最后才成功选择理科作选修科。

家庭顿失经济支柱  得母亲鼓励才挨过逆境

然而，雅莉父亲在她就读中六那年，因身体不适入院，家庭顿失经济支柱，因担心父亲，雅莉在该段时间期间，亦经常以泪洗面，无法专心应付文凭试。她坦言，得到妈妈的鼓励才挨过逆境，更成功考入中大的酒店管理课程：“妈咪俾咗好多空间我，仲做咗屋企经济支柱嘅角色，等我专心考试。”

她说，遇到逆境是家人的鼓励和支持非常重要，即使最后入读的科目非文科及理科，但笑言：“行无白行到，理科学到嘅思考模式，对日后都有用。”

协助青年定立正向情绪  增加抗逆力

香港基督教服务青少年综合服务总主任曾婉姫建议，家长、老师及社会各界我运用正向心理技巧来提高青少年幸福感，包括建立正向情绪、投入生活、追求正向成就等，协助青少年增强其自我认识、抗逆力及主动性，促进他们的幸福感。

香港基督教服务处乐Teen会于去年11月至今年1月进行“香港青少年幸福感调查”，访问逾3,669名9至17岁青少年。

调查发现，36.8%的受访青少年感到不幸福，整体幸福感自评分数少于6分。随著年级上升，整体幸福自评分数6分以下的百分比随之增加，如小六学童自评分数少于6分的有33%，中一生为36.2%，就读中二的则为43.7%。

机构建议，社会各界协助青少年建立下向情绪，增强他们的自我认识、抗逆力等，促进他们的幸福感。