港人开心指数得5.63分近七年新低　逾半受访者有中至重度抑郁症状

和富社会企业旗下的平台“香港开心D”今日（18日）发布2024年度香港整体开心指数。他们以线上问卷方式，在今年7月收集了1,093个样本。其中，香港个人开心指数创7年新低，世界快乐报告中香港开心指数排名连续4年下跌，港人的生活满意度和生活价值的分数亦创4年新低，更有超过一半受访者有中度至重度的抑郁情绪症状。今年的香港个人开心指数为5.63分（满分为10分），比去年的5.88分再下降0.25分，创近7年来最低。

而世界快乐报告中，撇除没有世界快乐报告收集香港开心指数及排名的2021年，香港的国际排名也连续4年下跌，在143个国家中，排名由去年的82位跌至今年的86位。

除了开心指数外，港人的生活满意度和生活价值的分数亦创4年新低；前者今年的分数为5.64分，比去年的5.81分再下降0.17分；后者今年的分数则为5.83分，比去年的6.06分再下降0.23分。

更严重的是，今年有超过一半受访者有中度至重度的抑郁情绪症状。

调查显示，最影响个人开心指数因素是心理资本、精神健康和对外在环境满意度。心理资本指个人的心理资源，用于应对生活中的各种挑战。2024年最影响心理资本的因素是价值观，而在“尊重”、“关爱”、“责任”、“包容”和“诚信”5项价值观中，港人在“尊重”一项得分最高，5分中有3.97分；最低的是“诚信”，只有2.92分。

“香港开心D”建议，应进行自我检测，以评估自己的状况；亦应向信任的人倾诉或寻求专业协助。