59岁章小蕙依旧年轻优雅！分享3方法度过更年期 并洗去年轻时负评

提起章小蕙（Teresa）不知道大家对她的印象停留在哪一个阶段？是钟镇涛前妻还是拜金女？出身富裕家庭的章小蕙，年轻时与钟镇涛（阿B)有过一段轰轰烈烈的婚姻，以及奢华的花钱态度，是如今仍是大家津津乐道的话题。近日章小蕙在“小红书”上，与网民分享如何度过女性人生一大关口—更年期，她是如何走过？

章小蕙曾被封“香港第一拜金女”

章小蕙在1988年与钟镇涛（阿B）有过一段婚姻，当年还办了一场极尽豪华的婚礼，婚后育有一对子女，原本这对才子佳人的组合、美满的婚姻，应是令人羡慕。后来二人感情破裂，有传是因章小蕙婚后生活依旧高调奢华，后来更传出与有妇之夫的商人陈曜旻的绯闻。

但最后是在钟镇涛投资失利，章小蕙与其离婚，而一对子女归钟镇涛抚养，大概是从这开始，章小蕙就被贴上“香港第一拜金女”，当时她更说出名言：

饭可以不吃，衣服不能不买。

物质，就是一个能让你开心的事，我跟物质谈恋爱有什么不好？

章小蕙成功将“花钱”这项兴趣变成工作　转型成时装买手

章小蕙“香港第一拜金女”的形象从此深入民心，一路来好像也没甚么正评，而这位每天只像著买甚么衣服、手袋、去哪里旅行的名媛，突然有一天以时尚买手形象出现。章小蕙将多年来热爱时尚、购物的触觉，转化成事业，开始为杂志写专栏、做时尚顾问，后来更创业做时装买手，成功将“花钱”这项兴趣变成赚钱。

章小蕙近年转型成KOL　拍片分享人生经历及美妆护肤心得

章小蕙近年更以KOL形象出现，开设了“小红书”与网民分享她的人生经历和美妆护肤心得，再次出现镜头前的她，让不少人惊叹现年59岁的她美貌依旧，皮肤白滑紧致，一头浓密黑发更是让人羡慕。近日章小蕙更拍摄影片分享她在40多岁时已步入更年期！

章小蕙分享更年期4现象

章小蕙觉得现在女性对更年期仍然很忌讳，拒绝面对这个人生关口。她在影片中引述医生指现在很多女性会提早更年期到39岁，直至50多岁结束，所以是没固定时间。章小蕙就以自身经历列出四大更年期迹象：

1）晚上睡觉的时候会冒汗，当时章小蕙也被吓一跳。
2）40多岁开始不断感冒、手脚冰冷，更出现了身体像是断开两节，上半身是一个热人，下半身则是冰冷的人。
3）章小蕙透露当时自己记忆力减退，反应变慢，犹如“脑雾”。
4）章小蕙提到同经历更年期的亲戚，有出现情绪不稳定的情况。

章小蕙从容面对更年期1：保持爱美的心

在步入更年期时，不少女性在面对更年期时都认为“我的一辈子就这样了”，但章小蕙则认为即使到了更年期，也一定要非常在意自己每一天的改变，因为只要依旧很在意自己，才会有爱美的心，而这样才会变得更美。

章小蕙更提到自己的母亲虽然已经86岁，但仍然非常爱美，她会为母亲搜罗不同的护肤品，然后贴心的用在每个瓶子上贴大大的使用法，让妈妈更方便、清楚使用。章小蕙希望让大家明白更年期不可怕，即使到八十岁，依然可以活得漂亮且优雅。

章小蕙从容面对更年期2：不要急躁及保持从容淡定

章小蕙认识一个养生专家，让她不要急躁、保持从容淡定。年纪增长是一个人的必经之路，你就把它当做一个平常心，千万不要去急，因为每一个人有自己的步伐，就按著自己的步伐去做每一个事情，要是急了，你的身体免疫能力就会下降。

章小蕙从容面对更年期3：坚定自我追求

章小蕙认为即使人到中年，同样要坚定自我追求，不断提升内心能量。所以她近年开始拍摄影片与人分享她的生活，章小蕙表示感到自己在凝聚一股力量：“只有一股精神才能让你过得好，变得美，最重要是开开心心，每一天都开开心心。”只要每天都有著目标去生活，自然就会越来越年轻漂亮。