60岁新冠患者痊愈2个月仍气喘乏力 仁爱堂免费中医舒缓后遗症
文：注册中医师方淑婷＠仁爱堂 - 香港中文大学中医诊所暨教研中心（屯门区）
2019冠状病毒病第5波疫情来袭，每日确诊人数节节上升，同时不少病人在治疗后出院，仍尚有一些后遗症，如出现咳嗽、痰多等症状。因医院管理局早前已开展“中医门诊特别诊疗服务”，笔者服务的仁爱堂 – 香港中文大学中医诊所暨教研中心（屯门区）亦有参与计划，为接受治疗后出院的2019冠状病毒病病人，提供免费诊疗服务，因而治疗过一些患者，他们大多出现气阴两虚与肺脾气虚表现，透过服食中药及针灸治疗，有效缓解相应情况。
2019冠状病毒病的病因、病机
中医认为新冠肺炎是属于“疫病”，按其发病特点及症状，如发热、胸闷、气短、乏力、胃口差、腹胀、泄泻、舌苔厚腻等，它是一种“寒湿疫”。此病主要为患者正气不足，感受“寒湿疫毒”而发病。
新冠病毒主要入侵肺脾两脏，患病期间多见肺脾两脏的损耗。另病程发展到后期耗伤正气及阴津，出现气阴两虚之象。一些重症或久病的病人更见累及肾脏。
从观察所得，患者临床表现主要分为气阴两虚，临床常见乏力、气短、口干口渴、心悸、汗多、干咳无痰、舌干少津，治疗以益气养阴，常用沙参、麦冬、太子参等。肺脾气虚，其临床常见气短、倦怠乏力、纳差呕吐、痞满、大便无力、便溏不爽、苔白腻，治疗以健脾补气，常用姜半夏、陈皮、党参、白术、藿香等。
笔者分享一例治疗肺炎恢复期患者的病例：病人是位60多岁的女士，患上新冠肺炎后两个月仍见干咳气喘丶神疲乏力及咽干痛。其脉细数，舌淡红干少津。经望、闻、问、切，辨证论治后，判断此患者属于气阴两虚的证型。用药主要益气养阴，润肺止咳，如北沙参丶麦冬丶五味子、太子参丶百合等。一周后患者覆诊时，咳嗽减轻，口干咽痛已缓解。
除了中药内服，中医还会使用针灸、艾灸等方法帮助患者恢复。针灸能透过针刺穴位，调节经络脏腑，加强人体正气，达至治疗及预防效果。艾灸则可活血行气、温阳散寒、振奋阳气。患者在家亦可尝试自行按揉刺激特定穴位，以调节经气，帮助纾缓部份不适症状。常用穴位如下， 每穴每天可按1-2次，每次约1分钟：
1.足三里：调节肠道功能，能健脾化湿，生发胃气，适合肺炎后期脾胃不佳的人士。
定位方法：小腿前外侧，外膝眼（犊鼻）下3寸（即除拇指外其余四个手指并起来的宽度），胫骨前缘外一横指（中指）处
2.尺泽：肺经穴位，滋阴清热，润肺止咳。适合久咳不愈的恢复期患者。
定位方法：手肘横纹上，肱二头肌腱的桡侧缘(外侧)
3.神门：养心安神。可帮助肺炎恢复期出现失眠的患者。
定位方法：手腕处，掌心朝向自己时，在小指向下延伸、手腕关节的横纹处，有个骨头之间的凹陷处。
抗疫期间情绪受压 中药可疏肝解郁
同时，2019冠状病毒病患者在恢复期除了面对身体种种的不适外，又会因长时间的隔离阴影及惧怕再次染疫而出现失眠，心情低落，焦虑等情况。中医认为这是属于肝气郁结的表现，处方用药可以疏肝解郁，宁心安神为法。笔者曾治疗的患者表示服用中药后可帮助舒缓失眠及心情低落的情况，但要恢复心理的健康仍需多方面配合，如是因为负面情绪没有方法宣泄，建议可找身边信赖的人倾诉。
除此以外，一般市民在面对已长达两年的疫情，亦渐渐出现“抗疫疲劳”的情况。以近日第五波疫情为例，笔者遇到不少病人表示，每天都清洁家居，尽量减少外出，最夸张的是已两周没出门，但遇到的是身边亲人还是确诊了。有些人心情低落，紧张焦虑；或出现胸闷不舒，经常叹气，这也是肝气郁结的情况。可以找中医处方服药或针灸舒缓症状，但自身情绪的调节亦重要。如上段所述，可找家人朋友倾诉。另避免过度专注疫情的新闻或资讯，多培养其他兴趣，如：看电影，绘画，听音乐等，以助放松心情。
日常防预“正气内存，邪不可干”
虽然新冠病毒传染力强，但只要身体强健，正气充足，较不易被感染。如何增强正气？
避免熬夜，保证充足休息；避风寒，保证头、颈，腰背、下肢的保暖；容易出汗之人，应尽快更换衣服，保持身体干爽；饮食清淡多饮水，避免进食煎炸、辛辣食物，肥甘厚味生冷，及保持每日适量运动。
以上资料仅供参考，如有任何疑问，请咨询注册中医师。
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