仁爱堂4间中医中心提供三九冬灸 行气活血治不同疾病｜附详情
文：区雅岚@仁爱堂医疗服务科注册中医师
踏入冬天，稍有不慎便容易患病。中医古籍《黄帝内经》中提到：“正气存内，邪不可干。”意指若人体正气充足，外界邪气就不易侵袭。冬天的三九冬灸，正是增强体质的好机会，因天灸药贴均用上辛温中药，具散寒功效，中医师会因应病人个别情况在不同穴位上贴药，让治疗可针对鼻敏感、肠胃敏感等各种病症。
人人贴药位置不同
天灸疗法选用辛温、芳香之中药，药贴成份包括白芥子、延胡索、细辛、麻黄、肉桂、丁香及姜汁等，有散寒功效，将辛温中药研成细末，加入姜汁调匀，贴敷在特定穴位上，刺激局部皮肤，借其温热之性行气活血，能改善因虚寒而引起的鼻敏感、哮喘、痛证、月经不调、肠胃敏感及体虚易感等问题。如肠胃敏感之病人，经常出现泄泻，胃痛等情况，可选取中脘穴，中脘穴位于腹部正中线脐中上四吋，有健脾和胃，理气止痛之功。鼻敏感之病人，可选取肺俞穴，肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5吋，有调补肺气之功。穴位之选取以临床为准。
药贴具刺激性 戒辣、煎炸食物减出水泡
逢夏灸、冬灸期间，不难发现“天灸”与“起水泡”成了网站搜寻关键词。天灸药贴对皮肤产生一定刺激性，部分人在接受天灸疗法后，贴药处的皮肤或会有轻微红肿，灼热感，瘙痒，脱屑，甚至留有轻微色素沉著，疤痕及出现水泡，此乃正常表现。若出现色素沉著，疤痕，过后会慢慢消退，速度因人而异。
若出现水泡，切勿瘙抓或自行刺破，以免增加感染的风险。较小的水泡可待其自行吸收。较大的水泡可用敷料覆盖。水泡不慎破裂时，可用生理盐水或消毒药水清洗患处，再用敷料覆盖。在整个三九冬灸疗程中，或许刚好碰上年末节庆之时，饭局较多，但应戒食温燥之品，如辛辣、煎炸食物，忌喝酒，可减低出现水泡的机会。
天灸疗法有其适应症，并非每个人都适合。孕妇或婴儿 （两岁以下）、皮肤过敏者、对中西药过敏人士、哮喘处于急性发作期者、中医辨证属热证或判断为不适合的人士、发烧、咽喉发炎、肺结核、严重心肺功能不足者、患皮肤病、容易出现皮肤过敏、或有增生性瘢痕者皆不宜接受天灸治疗。以上资料仅供参考，如有任何疑问，请咨询中医师。
仁爱堂医疗服务科辖下4间自资中医中心，提供“三九冬灸”，详情可按此浏览。
仁爱堂医疗服务科简介：
仁爱堂医疗服务科逾50个医疗服务单位及2个慈善基金，超过100个服务点覆盖港九新界，为市民提供多元医疗服务。
（文章标题由《香港01》编辑所拟。文章纯属作者意见，不代表《香港01》立场。）
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