【世界肥胖日】中学生肥胖问题严重过小学生 原来同小食部有关

撰文: 香港01记者
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今日是世界肥胖日,据卫生署的最新数字显示,每5名学生就1人出现超重及肥胖,中学生的超重和肥胖比率4年间增加。原来跟学校小食部出售的食物有关,包括:捞面、薯饼、咖喱角这类高盐多油小食有关。

据最新数据显示,每5名学生就有1人士肥胖超重,建议父母多留意子女的饮食习惯。(iStock)

本港学生肥胖渐趋严重?据卫生署的数据显示,本港小学生的超重及肥胖比率由2010/2011学年的两成,下跌至2014/2015学年的18.7%,但中学生则由18.7%增至19.4%,即每5名学生约有1人超重或肥胖。

现时中小学如何对付学生肥胖问题?《香港01》访问多间中小学,发现仍有学校发售大量油炸食物。有中学老师反映,学校的小食部设有多款小食,除了鱼柳包、三文治,还有捞面、薯饼、司华力肠、麦乐鸡及咖喱角,当然亦有墨鱼丸、鱼蛋、烧卖,而午餐有售鸡扒鸡腿饭,款式丰富,但大部分都是不健康小吃。

该老师又指,学校不乏肥胖学生,有老师曾反映过小食部的问题,但奈何供应商也要做生意,故小食部仍有卖油炸食物。他透露,过去的小卖部曾卖过粟米杯,比较健康,会参考卫生署的数据,考虑向学校反映小食问题。

有中学小食部售有多款油炸小食,甚至有奶茶、泡芙。(由受访者提供)

小学取消小食部

此外,乐善堂杨葛小琳中学副校长郭少微表示,该校小食部现时有售公仔面、汤乌冬、沙律、三文治,亦有卤水鸡翼、鸡腿、烧卖、鱼蛋,不卖任何油炸食品。该校会为中一及中二学生订购饭盒,容易监管他们饮食习惯,但高年级的学生自由度大,可以外出用餐,是致肥的原因。她又认为,多间小学取消小食部,但中学较难实行,始终中学生食量较小学生大,学校会鼓励学生多做运动。

要令学生变得健康,不少小学都开始建立“健康校园”,不设小卖部。基督教香港信义会葵盛信义学校校长徐起鹂表示,该校亦不设小卖部,午膳都是由饭商的营养师设计,基本都是营养餐单,例如西芹香菇肉粒燕麦饭、甜薯鸡丝配粟米亚麻籽饭。而该校不鼓励学生在校内进食零食,每周至少有一天要求家长为小朋友预备生果,又会安排学生在每天较长小息时间,让他们多做运动。

有家长抱怨午餐太清淡

浸信会天虹小学校长朱子颖指出,该校自去年开始,小卖部已不再发售油炸零食,改卖干果、无盐紫菜,还有鸡蛋、粟米及鱼蛋,午餐亦是主张无油无盐的餐单。他笑言,因为饮食文化差异,曾有新移民家长抱怨午餐太清淡,他只好解释学校提倡健康饮食,而家长最终只好为学生带饭。