220磅肥妹一餐5碗饭 受同侪欺凌致抑郁 决心减肥夺印度小姐亚军
撰文： 杨羡庭
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“因有自信，所以美丽”，丑小鸭可以变天鹅，肥妹更加是“潜力股”！眼前这位21岁的印度小姐亚军乔安娜（Joanna Joseph），本是马来西亚当红模特儿，谁也不敢想像她曾经是体重破220磅的大肥妹。乔安娜在“丑小鸭”的童年，被同学排挤，饱受欺凌，最终下定决心改变，由饮食到运动，她比任何人都坚持，直至体重开始下降，身材亦变得窈窕，渐渐找回自信，更成为全国触目的选美亚军。
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拥有印度裔血统的乔安娜，在马来西亚长大，从小就爱吃，她透露自己一餐可以吃下5碗饭，7岁时已有132磅，是群体中最肥胖的孩子。乔安娜13岁时体重已达228磅，当时同学、老师甚至亲友都嘲笑其身型，又欺凌她，令她郁郁寡欢，只用写日记及听音乐来抒发感受。
直至16岁，乔安娜终于意识到“自己命运自己掌握”，决心来个大改变，“如果再不行动，我就永远也一样”，她希望用自己的努力证明给欺负她的人看。乔安娜首先从饮食习惯入手，将狂吃白饭及卡路里超标食物的习惯戒掉，取而代之是蔬菜水果，并配合运动，坚持每晚运动至少2小时，体重果然下降，由228磅大幅减至116磅。
虽然瘦下来的乔安娜亦曾被质疑，因滥药才导致体重下降，不过她将流言蜚语抛诸脑后，继续追求自己成为模特儿的梦想。她2年前参加马来西亚雪兰莪州地球小姐竞选摘下后冠以后，在当地一举成名，今年在印度世界小姐选美中亦得到亚军，令笑过她的人跌破眼镜。
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乔安娜希望透过自己的故事鼓励别人，“如果我都能做到，你为何不能呢？”又认为一旦有了目标，就要努力争取，“证明给身边人看，你比他们想像的更强大！”
（综合）