狂生7胎唔走样 美国43岁辣妈靠健身减肥 IG狂晒完美腹肌
撰文： 李思朗
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世上没有丑女人，只有懒女人。一名住在美国盐湖城犹他州（Utah）的妈妈，年届43岁兼育有7名子女，但身材却非常火辣。早前她上载与23岁女儿的合照时，虽然网民被女儿的美貌吸引，但更多网民将焦点放在穿上比坚尼、身材fit爆的辣妈身上，照片在网上疯传后，引起多家外国传媒关注，她更透露诞下最后一名孩子后，只在短短6个月极速修身，令不少网民纷纷赞叹“太励志！”
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43岁的洁西卡（Jessica Enslow）是一名护士，20岁时诞下第一名女儿艾莉莎（Alyssa）后，体重一发不可收拾，身材严重走样，连怀孕前的牛仔裤也穿不下，于是洁西卡下定决心减肥，每次生产完后，都跟瘦身教学DVD跳减肥操，令肌肉变得有线条及紧致，看上去像年轻了20年。
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直至2013年，洁西卡诞下第7个孩子后，她请来健身教练帮忙，每星期运动2至3日，在运动及饮食双管齐下，洁西卡在短短6个月内由61公斤减至50公斤，她指虽然过程很剧烈，但见到身材有明显改变，肌肉线条相当明显。
洁西卡又指，虽然现时身材不完美，但不希望每日在健身房度过，忽略与子女及家人的相处时间，她特别提醒有意减肥的妈妈，“不能操之过急”，当看到身体有变化时，才慢慢增加运动量。对减肥健身相当有心得的洁西卡，在Instagram不时上载健身照及家庭照，与网民分享减肥的过程及小贴士，引来近7万名追随者，成为真正的网络红人，网民纷纷表示佩服洁西卡的毅力，又笑指她的故事非常励志。
（每日邮报、Instagram）
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