咏春｜江志强师傅新书阐释半生拳学见解 去伪存真望回归咏春初衷
“咏春江志强拳术会”的江志强师傅，近日出版了新书《归真——咏春江志强》。他总结自己半生的习艺心得，将所知的咏春拳历史及技理，完整地阐述出来。江志强师傅写道，本书之所以名为《归真》，是希望让咏春拳在世人面前回归本来面目，以初心待万物。同时亦寄语每位咏春习者，在去伪存真的修行路上摒弃心扉，令武艺更上一层楼。
延伸阅读
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师事数人 归宗咏春
江志强师傅1962年于香港出生。由于家中长辈习武，加上幼时正值李小龙的热潮，所以他从小就已经接触武术，尤以南派功夫为主。
1980年，江师傅经友人引荐，拜入大圣劈挂门冼林沃师父门下，学习劈挂及搏击拳术。1991年，他再拜区志成师父，正式展开咏春拳的修行道路。往后他跟随周年发师父继续深造咏春拳，并得到叶问宗师早期弟子袁九会传授咏春短桥及八斩刀。在此期间，他亦曾向李小龙的弟子黄锦铭师父（Ted Wong），学习振藩原本截拳道。可谓是兼学几派拳术，而归宗于咏春。
2003年，“咏春江志强拳术总会”正式成立。除了在本地授徒，江师傅亦去到过福建泉州少林寺，向寺僧教导木人桩法。2011年，他率领弟子参加马来西亚第一届咏春拳擂台邀请大赛，荣获羽量级及中轻量级冠军金腰带。
而在传艺以外，江师傅亦曾为《头条日报》执笔“黑带论坛”，向大众介绍香港的武林故事。2015年，咏春江志强拳术总会与香港国术总会合作，访问了19位香港武术名家，写作出版了《武林荟萃》（香港篇）一书。
今次的《归真——咏春江志强》，则是继《武林荟萃》后，江师傅另一本在本地出版的著作。希望能藉本书将他的半生所学，完整地跟同道分享。
【江志强师傅曾为我们进行直播教学，点击图片观看当日剪影】
万法归一 修行为本
江志强师傅研究咏春拳三十载，再加上长年寻师访友，所以本书的内容显得颇为丰富。除了小念头、沉桥、标指【注一】之外，亦讲解了黐手、木人桩、六点半棍、八斩刀，以及较少人专门论著的咏春脚法及咏春五搥等。
本书以文字叙述为主，对于初学或者门外的朋友来说，可能会有点吃力。但如果对咏春拳有一定研究，就可以了解到书中的想法，确实是江师傅本人的实践心得。除了对每种手法、身法，都详实地讲解了修炼方法及诀窍，当中有关切身经验的描写，尤为可贵。
在小念头的一章，江师傅便提到自己某次示范时，因为陪练者不按指示锁在他的手弯关节，他本能地提起手肘摔倒对方。他觉得效果相当不错，所以自此便在小念头的演练中，加入了提肘的动作。而在标指的部份，他则提到了多年前曾在深圳龙岗，向一位名叫陈守业的前辈学习过“蛇形手”。这套手法有练腕、练肘两种方式，他自己最后选择了练肘作为标指的核心之一。于是他现在就有了“扱肘”、“批肘”、“㓥肘”、“跪肘”及“后肘”，五种不同组合的标指肘法。
【江志强师傅在上次的直播教学，也示范了不同的咏春技法，大家不妨重温】
这些经验总结，未必人人适用或者认同。但个中对于拳术的思考和感悟，却是值得读者细味。而这种对于拳术的考据精神，也见诸于对历史源流的研究。例如在木人桩的部份，江师傅就提到他多年前曾到佛山市的广东粤剧博物馆参观，证实了南少林、红船与咏春拳的关系。亦由此肯定了过去红船上面，确实是存在著与一般地桩不同的天桩。
最后，虽然本书大部份内容都为文字，但就很少直接套用古时歌诀了事。江师傅强调，他不会随便照搬古人的练习方法，因为今人的见解和水平不一定就比古人差。现代人最需要学习古人的，是他们刻苦、耐痛的意志。
【点击图片，观看《归真——咏春江志强》一书的剪影】