【粉红战士】乳癌康复者齐踏龙舟上 扒出热血动人的节奏
你今日做了运动未？
运动的可贵之处，不只是在于身体健康，还是一种锻炼，一种影响，一种感染。
过去一周连场大雨，总是教人郁闷，却没有因此阻碍一班乳癌康复者操练龙舟。她们坚持每周训练两天，风雨不改，换来的不单是国际癌症康复者锦标赛的冠、亚军，而且还有一种态度。
摄影：龚慧
“粉红战士”桨桨有力，各位看完以上的图辑，会猜想到她们曾经是抗癌战士吗？
4名乳癌康复者Susanne、Ada、Amy、Josephine是香港癌症康复者龙舟队－－Pink Power粉红战士的其中几位队员。她们康复后参与龙舟运动，重新了解自己，重掌健康体魄。
Susanne Chan：龙舟年资10年
Susanne从事运输业，是4人中扒龙舟年资最长的。10多年前康复后，发现1支加拿大龙舟队成立，他们目的是想证明拿重物不会令淋巴水肿恶化，并研究发现扒龙舟对淋巴水肿没有影响，这从此令她相信自己也可以：“每一项运动，必定要经历辛苦的过程才会有进步。所以无论日晒雨淋、横风横雨，我们龙舟队坚持每星期2天（周四、周日）训练。”
Ada Lo：龙舟年资2年
Ada从事金融业，确诊前工作太忙，运动太少。接受治疗时受药物侵袭，身体感到非常虚弱。康复后决心远离病魔，只好乖乖做运动。起初她先做健身，但因为独自锻炼需要更大恒心，期后接触了龙舟队：“起初扒的时候和想像一样：‘很辛苦！’，首2个月，只会来周日的训练，每次训练也会痛足2天。”心感幸运的她并没有放弃，且坚持下去：“我们有机会下船，又有人愿意教，如果放弃这个机会损失的是自己，要找第二个队友是多么容易。”
Amy Fung：龙舟年资4年
人称“Amy妈”的Amy处于半退休状态，闲时兼职文职。她是4人之中最常做运动的一个，在患上癌症前也不时会游泳、瑜伽、行山或球类活动等，不过与很多人一样，在康复后也难免出现“不想走动”的心态。有一次在赤柱的训练课，她记得最为深刻，当时Susanne也同行：“当时强风暴雨，雨水痛打身上，每扒一浆也甚艰难，最后停泊在一艘大船旁边暂避，扰攘了15分钟。”
虽然抗癌和龙舟训练同样辛苦，不过Amy妈形容：“治疗时，会不停问自己：‘为何是我？’，但是扒龙舟时，是笑着让人（教练）折磨。”
Josephine Ho：龙舟年资1年
Josephine是一名家庭主妇，接受治疗刚满1年。她形容自己由一开始带着潺弱的身躯，直至现在可以跟着大家的节奏扒，感谢一班队友的支持：“记得完成第一课后，我坐在旁边呕吐。每次也会问自己：‘为何要那么辛苦来扒龙舟？’，而且每次训练后全身肌肉也会痛3天。”Joesphine回想自己既然能够挨过每次治疗的痛，她勇敢克服疲累，逐步加操，再不会在船上偷懒。
4人在挑战自己的过程中，除了身心上的变化，她们同样首次用上智能手表。总结各人的用后感，她们笑说连名表也慢慢放下，取而代之的智能手表已经融入了生活节奏中。她们最喜爱手表中的活动追踪功能，亦成为了做运动的原动力。每当她们“达标”甚至“爆标”的时候，成功感亦从此而来。龙舟训练难免湿身，但智能手表支援防水效能，各人在每次上龙舟时均会戴着操练，虽然她们从不研究训练数据，手表却成为了私人教练，为她们提供心跳、速度等运动分析，从而了解自己的能力变化，改变了运动习惯，更仔细地钻研运动训练。
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