脚臭｜落雨点样减轻臭味？穿鞋前一个动作、鞋头放5毫子竟可辟味

出街遇上大雨的确令人狼狈不堪，双脚噏在鞋子里面不但引致不适，脱鞋后还会散发出阵阵酸臭味。说到处理脚臭时，大家都会著眼于处理脚汗，但其实脚臭源头并不是汗水？！

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《日テレNEWS》访问皮肤科专家和一间洁鞋专门店，分析梅雨季容易脚臭的原因。当中提到脚汗其实并不是脚臭的主因；小编就为大家集合了专家的5个秘法，助向你脚臭讲bye bye！

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【1】鞋要着一日休息两日

若不断穿同一对鞋，很难完全去除湿气。所以应有最少3对鞋循环着穿，着一日便让它休息两日；存放在通风的地方并配合吸湿剂或梳打粉的话就更有效。

【2】喷止汗剂

在穿鞋前应先在脚底和脚趾之前喷上止汗剂，等止汗剂变干后才穿上袜子。除此之外，在鞋头中放一个5毫硬币，当中的铜离子亦有效除臭。

【3】处理角质、老泥

鞋子里面非常闷热，脚部也是汗腺比较多的部位，所以容易滋生杂菌、产生异味。但其实脚臭的源头并不是汗水，而是因闷热而繁殖的细菌。特别是梅雨时期，更是严重。所以脚部容易积聚角质的人应注意多处理。意外的盲点是脚趾与脚趾之间和指甲底下；在这些地方积聚的角质和老泥就会成为杂菌的温床。市面上有不少方便的产品，例如爽身粉、脚部磨砂和功能袜等，可以让脚部更清爽、去除角质以预防脚臭。

【4】减少脚部疲劳

当脚部水肿时，脚臭也会变得猖狂。脚部血液不流通会令疲劳物质阿摩尼亚积聚，从脚汗释放引致脚臭。轻轻敲打大腿根部刺激淋巴位置和洗澡时按摩脚部都是有效解除疲劳的方法。

【5】要恒常刷鞋

鞋头部份容易积聚尘埃、滋生细菌引致脚臭。鞋内的湿气和尘埃容易滋生细菌，应定时检查，并用牙刷等工具去除尘埃。

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