站姿不正确会变又肥又矮？张韶涵教一个动作告别驼背｜BetterU

一个人的体态身形是否好看，除了关乎肥瘦以外，其实站姿同样有重大影响！如果习惯驼背，不但影响仪态，更有机会令整个人看起来更矮和虎背熊腰！但究竟怎样才算正确站姿？又有甚么方法能提醒我们站直？台湾女星张韶涵近日接受内地网红“深夜徐老师”专访时，便大方分享防止驼背的招数，更亲自示范3个家居懒人运动！

张韶涵近年不时在社交平台上大方分享各种瘦身及美容心得，是次接受接受内地网红“深夜徐老师”专访亦不例外，除了揭秘行李箱中的各种随身健身小工具和健康零食外，她亦分享了近期认为最有效的小运动——“三角形站姿法”，这招式除了有助纠正驼背问题，同时亦能帮助训练各部位的肌肉！另外亦有亲自示范数个家居懒人小运动！👇👇👇点图即睇张韶涵示范一招纠正站姿及懒人小运动👇👇👇

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同场加映：网民集思16招地狱悭钱法💰

香港存款保障委员会（存保会）连续第三年进行香港人储蓄“安全感”指标调查，访问了1000名18岁或以上的香港人，结果发现67%受访者表示有储蓄习惯，每人每月平均储蓄金额约7,000港元。话虽如此，但对于收入不多的学生或社会新鲜人来说，要在家用和各项杂费之外再储7,000元或许并非易事。究竟为了储钱，除了坊间的各种储蓄法，还有甚么“旁门左道”可以做？不妨参考网民们对于储蓄的各种极端方法，看看你能否做到！👇👇👇

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