【艺术治疗室1】小苔藓球　释放情绪大空间

一个小小的苔藓球，原来可以是让你释放情绪的无限空间！园艺治疗概念是透过栽种植物、制作盆栽的方式，与植物沟通，让人集中精神，忘却缠绕他们的烦恼、压力，从而抒缓生活中的抑压。

正于园艺治疗师路上进发的Joe，就来为你上一堂园艺治疗课，教你制作一个充满襌意的小苔藓球，看看是否可以让你舒缓压力，重新点燃力量！

材料

苔藓、斑叶薄荷、翠云草、黏土、培养土、科学泥

（选取的植物并没固定，而这日式的风格则著重环保和简约宁静。）

步骤

1. 将适量的黏土、培养土、科学泥加水，用手搓揉至完全混合，并保持黏度。

2.  将混合泥土用保鲜纸包起，再捏塑至圆球状。

3.  用适量苔藓小心包裹整个泥球，做成苔球，可用手轻挤出多余水分。

4.  用棉线不规则地捆绑苔球，固定形状。

5. 用钳子在苔球顶点开一小洞。

6. 将修剪好的斑叶薄荷及翠云草插入苔球。

7.  小碗中加适量的水，再放上已完成的苔球即成。

做好了苔藓球，并不是个终结，这才是一个生命的开始！先泡杯绿茶，放松心神，好好欣赏这新生命。日复日，你会发现，小球会慢慢长出翠绿小叶，整个苔球渐渐变成翠绿。当然，前提是你的关注和互动。

Joe profile

Joe（池星海）见习园艺治疗师，自小受到父亲的影响而热爱动植物，渴望吸收动植物的各种知识。凭著对植物的热爱，从事设计行业多年后转战园艺治疗。想了解Joe的园艺世界，可于facebook搜寻luckycloverland。