下周跌十度！绿茶、柠檬水增强抵抗力 寒底女生避免饮用过量
撰文： 陈雅菁
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正准备把厚衣物都放进衣橱，谁知被下星期急降的气温杀个措手不及。防患于未然，在感冒菌找上门前，总要作出准备。坊间所说的萝卜汤，除非你把公司视为五星级的家，似乎也不能在工作时间准备食疗。但有些简易又有效的食品，让各位OL在办公时间同样能照样养生。
柑橘类增维他命C 在饭后饮用较佳
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蜂蜜为古代宝物 中西医均肯定其效用
绿茶抗病菌 性寒应避免过量饮用
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