英超热话|干地著手改善热刺体能问题 众将爆偈操到怀疑人生
撰文: 赵子晋
出版:更新:
管住队波先要管住个胃!干地刚接掌热刺,首仗领军出战欧洲协会联赛后,直指球队体能上需要改进。他绝非得个讲字,从球员的饮食入手,在训练上亦与过往大有不同,众将不禁高呼吃不消。
意大利名帅干地(Antonio Conte)执教多年,早已有实绩支持,如今他上任热刺主帅一职,当然马不停蹄改善球队问题,希望尽早带领热刺重回正轨。
干地上周首战领军出战欧洲协会联赛,主场以3:2力克维迪斯,旗开得胜,这名意大利名帅直言球队仍有进步空间,尤其是在球员体能方面,干地在该仗发现队中有球员超重。问题严重,干地立即对症下药,《The Athletic》透露他已着手解决问题,首要针对球员的饮食习惯。
健康人生,干地有责,他重新审视热刺的饮食方针,并严格推行下列四大规条,希望从饮食入手,减少队中的“肥仔”。
干地定下热刺球员饮食四大规条:
1. 训练后禁止食肥腻食物及三文治
2. 食物中不能含有茄汁及蛋黄酱
3. 减少饮用果汁,多食生果
4. 减少使用食用油和牛油
瘦身有成绩,并非得把口,干地更有往绩,就如当年他执教国际米兰时,从曼联来投的卢卡古加盟初期身形笨重,在营养师针对安排下,“Keep Fit”无难度,两星期瘦3至4公斤,连在球场的表现亦有改善,他直言感觉十分强壮。
【齐睇卢卡古身形变化!卢卡古在2018年增磅,翌年投国米即变瘦】
+9
根据惯例,战毕球赛后通常在健身房或泳池度过翌日训练,但干地为了追赶失去的时间,却不照常理出牌,热刺球员带着疲惫身躯训练,操练过后就像完成马拉松般接近“爆偈”。
除此以外,干地花了75分钟时间分析对维迪斯的赛事,比预期超出近1小时。干地上任,对热刺球员的体能及精神同样有巨大的冲击。
👇点图睇:英超前列防中大对比 👇
+13
点图看《天空体育》统计的其他曼联“羞耻”数据:
+7