【多图】跟胡定欣练蜜桃臀 网民赞可以转行做健身教练!
撰文: 李婉文
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非常注重身形和体态的胡定欣,近来不时在社交平台跟大家分享健身秘诀,这两年她就教女孩子如何练成完美的蜜桃臀,十足十健身教练一样。
定欣在IG上载自己健身的片段,示范动作,留言写道︰“女孩子都希望拥有蜜桃臀sss,但真系唔系话有就有,真系要好好段练(锻炼),不过我个人认为练得跟自己身型比例刚刚好就够,保留美感!”又写明用什么器材和做多Set,难怪有网民留言讲︰“你嘅profile几时转左教gym,不如开个Youtube channel教我地啦”。
点击下图逐格睇吓点做同埋定欣嘅文字教学︰
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早前定欣跟一班胡说八道会的好姊妹去马尔代夫旅行,不停上载火辣写真到社交平台,引起哄动。其实她之前也有分享过秘诀,她写道︰“之前为左著泳衣影相,都好好地操练又戒掉夜晚食淀粉质!开心过后喺时候要再Training……停左(咗)两星期,又要Call返d Muscles,醒啦喂!”想不到她真的坐言起行,所以要有好似她一样Fit的身形,靠的一定要持之以恒的努力啊!
点击下图睇吓定欣嘅靓相︰
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