全红婵谈成长之痛　每天苦练曾多次想放弃　外表乐观只是不说出来

全红婵在巴黎奥运再次光芒四射，这位新一代中国跳水女王直率可爱性格受尽爱戴，回看她在出发到巴黎前，曾亲述女子跳水运动员面对的最大难题——发育。增磅7公斤和长高7厘米，几乎考起这位长年被视为跳水天才的星将，经历一段痛苦适应期，感慨现在“动作没有以前好”。

出发巴黎前曾感慨：“动作没有之前的好”

3年前东京奥运，年仅14岁、个子小小的全红婵在女子10米高台以近乎完美演出征服全世界。今年她17岁了，由小女孩变成少女，比起上一届奥运长高7厘米，体重也增加7公斤。从巴黎她的表现看来，大众看不出有什么分别，她在高台上的演出依然接近完美，先伙拍队友陈芋汐拿下双人高台金牌，继而卫冕个人赛，一届收获双金，有个美好结局。

风光背后，外界未必知道过去3年增加那7厘米和7公斤为她带来多大困扰，出发到巴黎参赛前接受中央电视台访问，她曾感慨：“我的年龄是正年轻，但是我的动作是没有之前的好。之前很轻松，就很飘也是那种感觉，但现在就是站在台上就感觉已经要碰到水了。”

“手都还没伸出来，就觉得已经到水了”

当节目主持人董倩回应认为这说法太夸张，全红婵再解释：“真的很夸张！拿之前的动作去比，现在完成动作之后就距离水非常近。”董倩称她长高了，对体重很敏感的全红婵即说，“体重也长了，就会翻腾也会下的很快。落地很快，手都还没伸出来，就觉得已经到水了。”

为适应身高和体重增长带来的变化，全红婵需要加强体能和力量训练，以维持原来的技术水平，并提升动作稳定程度。她说中国跳水队选手每天练习7至8小时，跟大家不想起身返工一样，她也有早上累得不想起床的时候，“闹钟响了，就在床上特别累吧，不想起来。在床上一直躺着，就早操也没去。”

多次想放弃　“每天训练要怎么坚持？”

纵然在巴黎接受香港传媒访问时，她说比赛期间“没什么困难”，但平日练习时其实不时会出现各种状况，“就跳不好的时候或者被说的时候，就会很容易想哭。我也想过很多次放弃。每天的训练要怎么坚持？今天练完了明天还来，是不是很累？这样一天一天下去，所以也都会有这样的想法。”

全红婵场内认真，场外爱笑，总是予人一种开朗乐天的感觉，她直言，“看我非常乐观，但是其实都憋心里，不轻易讲出来而已。”

外表乐观只是“不轻易说出来”

全红婵家境清贫，一家在家乡湛江务农，小时候决心练跳水，便是希望日后能改善家人生活，赚钱为妈妈治病。小小年纪已被送入国家队受训，长年离乡别井苦练，失去普通孩子的童年生活。

她一直很渴望到游乐场玩，东京奥运后队中“师姐”陈艺文拉大队带她去玩达成心愿，因此她跟暱称为“熊姐”的陈艺文感情最为要好。她也很喜欢乌龟和毛公仔，妈妈曾心痛地指因为以前家贫无钱买，如今人人都知道全红婵爱乌龟公仔，每次出场比赛粉丝和支持者都会送大量乌龟公仔给她，赛后总是“满载而龟”。