养和话你知丨脚甲倒生插皮肤疼痛含脓 元凶因剪错趾甲著错鞋？

不论男女，都可能有过剪脚甲时剪得过深而引起痛楚的经验，大部分人以为只要待脚甲慢慢生长便能解决。然而，若处理不当可引致趾甲插肉的情况，亦即“嵌甲”，除了疼痛、红肿、含脓外，也会增加感染机会。嵌甲的成因为何？原来与剪趾甲技巧和穿某种鞋有关？嵌甲应怎样避免及治疗？本文请来养和医院足病诊疗师钟雪玲讲解嵌甲的种种疑虑。

甚么是“嵌甲”？　元凶竟是剪错趾甲、著错鞋？

养和医院足病诊疗师钟雪玲指出，“嵌甲”是一种常见的足病，即是脚趾甲边缘向内嵌入肉中，造成局部疼痛、红肿、含脓等征状。导致嵌甲的原因有很多，主要是由于剪趾甲的方法不当所致，例如剪趾甲时剪得太入，但遗漏了一小个尖角，这种情况便很容易令趾甲插进趾肉。另外，习惯穿著鞋头较窄的鞋子也有机会压迫脚部，导致趾甲卷曲变形。另外，因运动或踢到硬物而受伤，都是导致嵌甲的常见原因。

女性是患上嵌甲的高危一族？　有这些习惯、特征需注意！

女性较易患上嵌甲，钟雪玲解释原因之一是她们较多穿著高跟鞋，有些女士常穿比实际呎码小一号的鞋，增加患上嵌甲的机会。此外，肥胖、需长时间走路或站立、脚部畸形等都属嵌甲高危人士。

五种治疗嵌甲方法　严重者或需手术治疗

钟雪玲表示，治疗嵌甲有五大方法，足病诊疗师会根据患者情况而采取不同治疗方案，情况严重甚至需要转介医生作手术治疗。

方法一　保持清洁

患者须保持趾甲周围的皮肤清洁干爽，避免感染。如有伤口，需按专业指示处理伤口，例如涂上抗生素药膏，减低感染发生机会。

方法二　减少趾部压力

建议患者改变穿鞋方式，选择舒适、合适的鞋子，避免趾部过度受压。

方法三　剪除倒刺

足病诊疗师会利用已消毒工具，把倒刺剪掉，防止倒刺令嵌甲问题恶化。

方法四　趾甲矫形治疗

如果患者的趾甲在生长时仍不断卷起，可考虑接受趾甲矫形治疗。足病诊疗师会贴一块胶片在趾甲上，而胶片上有一条很细小的金属丝，有助拉平趾甲，令趾甲生长时不会再卷起，这个方法属非入侵性治疗方法，治疗期间亦不会产生额外痛楚。

方法五　手术治疗

如果征状反复或严重，可能需要接受手术治疗，把部分或者整个趾甲拔除。

美容院修甲有风险　足病诊疗师：或造成恶性循环

部分人会选择到美容院修甲当作治疗嵌甲，钟雪玲指出这个做法存在风险，部分美容院的修甲师虽有修甲、美甲的技巧，却没有相关的足病诊断能力，无法判断嵌甲的严重程度。此外，部分修甲师习惯将趾甲两边修得很深，久而久之趾甲两旁的肉便会包著趾甲，当趾甲稍长一点，又会引起不适，修甲师因而将趾甲剪得更短，造成恶性循环。若处理方法不当，可能会导致疼痛加剧、受感染等后果，令情况恶化。因此，钟雪玲建议如患有嵌甲，应寻求足病诊疗师或医生进行诊断和治疗至为安心。

嵌甲有何后遗症？　伤口感染可大可小

嵌甲会导致趾甲出现局部疼痛、红肿、含脓等征状，患者在走路时，甚至是晚上盖被触碰到趾甲也会感到痛楚，严重影响日常生活。假如伤口处理不善，或会受细菌感染，尤其是糖尿病患者出现伤口感染时，最严重的情况或需要截趾、截肢。

真实个案：嵌甲+灰甲 治疗过程逐步看

钟雪玲曾经遇过一位病人，因左脚拇趾疼痛而求诊，当时他的拇趾趾甲红肿，只能穿著凉鞋以减轻痛楚。除了伤口外，他的脚甲泛黄而且很厚，明显同时也有灰甲问题。灰甲会令趾甲变厚，使趾甲两边容易卷入，引致嵌甲，而患者因难以自行处理厚甲，导致脚甲过长令嵌甲情况恶化。这种情况下，足病诊疗师会首先处理嵌甲问题，先为病人磨薄过厚脚甲，并剪去嵌入皮肤的部分脚甲，可即时纾缓病人的痛楚。其后，待伤口康复后再进行灰甲治疗，以免同样情况再次发生。

都市人生活繁忙，或会忽视趾甲健康，认为脚甲倒生嵌肉只是简单问题，直至痛楚难忍才求医。钟雪玲提醒，只要平日使用正确方式剪趾甲、穿著舒适的鞋子，多注意趾甲健康状况，已能大大减低患上嵌甲的机会。一旦患上嵌甲，应找足病诊疗师或医生治疗，切勿胡乱修甲，以免情况恶化。

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