眼疮｜迪丽热巴生眼挑针！睡眠足忌揉眼防蜂窝性组织炎戒3类食物

天气变热，最近女星迪丽热巴、任容萱最近纷纷得了俗称眼挑针的“麦粒肿”。眼科医师提醒，过去老一辈的人说用对侧手去扳眼尾，其实是不对，反而有蜂窝性组织炎的风险，若眼挑针热敷2天没改善，建议最好就医。

大陆女星迪丽热巴日前出席活动时，全程不是戴墨镜就是用浏海遮住半张脸，仍然被发现她长眼挑针；而台湾艺人任容萱也在6月中旬时脸书PO出一张照片，也可明显看到她的眼皮上有个红色的眼影，她大方承认就是长了俗称的眼挑针。

▼眼挑针分2种？（点击下图看清👇👇👇）

台湾振兴医院眼科医生吕宜玲指出，眼挑针大概可分为2种，一种是眼皮上的皮脂腺开口阻塞而引起细菌感染，常伴随红、肿、热、痛或合并有化脓等发炎症状，又称麦粒肿，属于急性发作期。

另一种是霰粒肿，因腺体慢性发炎较无细菌感染，常见于眼睑深层处，主要是慢性发炎物质被免疫细胞包围，形成硬块，摸起来会有硬物感。

麦粒肿常发生在夏季天气闷热，很适合细菌滋生，如果手不干净又常用手搓揉眼，因细菌无所不在，容易造成眼睛周围细菌感染，皮脂腺就容易局部发炎红肿。

不要再用手扳对侧眼尾

吕宜玲特别指出，老一辈或是常有人会说，眼挑针时赶快用一侧的手，绕过头部后面，用手指拉扯、扳一扳另一侧眼尾，以为可以把脓挤出来，但这其实是不好的方式。很可能把原本只是局部发炎的皮脂腺，经过拉扯把伤口撕裂开，反而让细菌有机可乘，感染加重。

▼疮可能造成的后果及正确的处理方法（按图👇👇👇）：

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长眼挑针时要忌口、避免发炎

长眼挑针时，吕宜玲提醒，患者更需要注意提高身体免疫力，因此饮食要避免太油、太甜或太辣的食物，最好是采清淡饮食，降低身体发炎的机会，另外睡眠要充足，记得不要用手搓揉眼睛。

吕宜玲指出，眼挑针可大可小，若让眼挑针患处破皮感染发脓，很容易成蜂窝性组织炎，在眼挑针急性期可先在家热敷1、2天，睡眠要充足，若到了第3天症状没有好转，建议去看眼科，通常在吃抗生素、点眼药水治疗约3到5天便可康复。

2症状小心合并蜂窝性组织炎

吕宜玲提醒，当眼挑针症状持续，若发现眼球左右转动时眼窝会痛、 视力模糊时，就要小心可能合并蜂窝性组织炎，尤其老人与小孩等免疫力较弱的人，是门诊中常见的高危险群。

硬硬的霰粒肿不会自己好

若是出现不痛不痒、摸起来硬硬的霰粒肿，因为是慢性发炎物质被免疫细胞包围，很难自己消除，吃药或点药水的效果有限，通需要简单手术，把硬物组织引流出来。

她说，通常来看眼挑针的病人中，每十个就会遇到3个是霰粒肿的患者，门诊中从6、7岁的小朋友，以及70多岁的长者都有。

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