【近视】验眼度数为何不真确？　小心假近视！

近视度数又深了？近视是都市人最常见的视力问题，不少人认为近视只要戴眼镜就可以解决，亦对度数越来越深不以为然，不断再配新眼镜，殊不知自己验出来的近视度数有可能是假的！
所谓“假近视”，其实是由于眼睛睫状肌无法放松，令验出来的近视度数深于真实情况。到底出现假近视的原因是什么？近年流行速配眼镜，未必能详尽验眼，如果不知道自己假近视，结果验错度数，会有什么问题？由眼科专科医生伍立祺为我们解答及分享护眼贴士。
撰文：眼科专科医生伍立祺

原来近视都可以有假！正常情况下，人在量度近视时，眼球内睫状肌肉应该处于放松状态。不过，有些人的睫状肌力量太强，无法自我放松，令眼球水晶体屈光度增加，导致验出的近视度数比真实的深，即俗称的“假近视”。

先简单了解何为“假近视”（按图）：

儿童较易患假近视

假近视患者以小朋友居多，原因是小朋友的睫状肌比较敏感，验眼时睫状肌容易过份收缩，使晶体过份聚焦。要排除假近视的情况，验眼时应使用散瞳剂，以放松睫状肌的功能，方可测出真正的近视度数。不过，家长要留意，一般使用此类眼药水后，小朋友在半日内视力都会比较模糊。

不是小朋友就不用担心？当然不是，长时间近距离专注用眼的青年人，也容易出现假近视。一般人到了二十岁以上，近视度数应该不会再大幅加深，但如果验眼时仍发现度数越来越深，也要留意是否假近视。

至于因为假近视而多出的“假”度数可以有多少，其实是因人而异，但较严重的情况可以是多出足足200至300度。

眼镜配太深易头痛、头晕

那要如何察觉自己可能是假近视？很多时，眼镜度数比实际度数深，看到的影像仍是清晰，但就有可能因眼球肌肉持续处于收紧状态而引起疲劳、头痛、头晕等问题。而假如一直没有发现并处理假近视，长时间下来，有机会令患者把眼镜越配越深，导致眼蒙、重影等症状。

建议家长平日多注意子女阅读距离与写字的姿势，以免令睫状肌太紧蹦并造成假近视。

以下护眼贴士亦可作参考（按图）：

如果休息足够，假近视一般会自行消退，但想知道更多有关近视的检查及处理方法，可以向你的眼科医生查询。