【新冠肺炎】病毒停空气6分钟仍可传染!小心18个黑点附确诊地图
新冠肺炎疫情爆发第三波,感染个案上升,感染源头比之前增多,而且部分确诊个案没有病征,除了来自护老中心群组,大家未必常去,其他感染来源涉及食肆,又有的士司机确诊。出外用膳及乘搭交通工具, 日常难以避免。新冠肺炎病毒传染力高,可经接触或甚至空气也有传播危机。第三波来势汹淘,市民要提高警觉 ,认清病毒高危的黑点。
新冠肺炎第三波爆发,本地确诊个案包括牛池湾坪石邨玉石楼彬记、佐敦文英街新发茶餐厅群组。政府日前公布重新收紧社交距离措施,本来已取消的食肆人数限制,将重新推出,限制每台最多8人。不过,即使有人数限制,但食肆人来人往,仍然是病毒高危传播黑点。
▼第三波本地确诊疫情互动地图▼
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食肆
新冠病毒在不同物料的存活时间有所不同,例如在塑胶表面可停留7日、玻璃可停留4日、木材可停留2日,甚至纸张和纸巾,都可停留3小时。用膳时可如何自保?(按图):
1)台面和椅子
一入到餐厅,当然要先坐下来,这就正正是第一个危险位!餐厅的台面和椅子,大多为胶面;根据较早前港大公共卫生学院的团队研究指出,新冠病毒可停留在塑胶表面长达7日;而餐厅不乏人光顾,如果之前的食客有受感染,那么这些表面有机会布满病毒,令感染风险大增。
建议:坐低后用消毒搓手液清洁双手;清洁双手后,尽可能不要接触周围。
2)餐具
你除下口罩,准备用餐时,另一个病毒黑点就出现了。餐具大多为塑胶,例如胶筷子、胶汤匙,正如上述提及的一样,新冠病毒可停留在塑胶表面长达7日,如餐具未有正确消毒,或清洁不当,食客接触后就有机会受感染。
建议:尽可能自携餐具,否则就要确保餐具清洁。
3)食客
进食时无可避免除下口罩,大部份食肆已有隔板分隔食客距离。根据《麻州理工学院》研究显示,飞沫可传播远至8米,如果餐厅内有食客打喷嚏、咳嗽或大声讲、大声笑,均有传播病毒风险。今年3月在《新英伦医学杂志》发表的报告指,病毒可活跃于气溶胶3小时,即是就算食客已离开,如留下带病毒的飞沫,仍可在空气中存活3小时。
建议:食物未到或进食后要迅即戴回口罩 。
4)付帐找钱
用餐后付钱找赎,钞票和硬币不会被经常消毒,表面有机会沾上病毒。
建议: 使用电子货币如八达通等,减低接触钞票和硬币的机会; 若没有这选项,则也唯有紧记接触后洗手消毒 。
有确诊者曾到访的部分食肆名单(按图):
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交通工具
新爆发本地个案中出现的士司机群组,当中有司机是驾驶同一架的士并相继确诊,可见交通工具也是另一个病毒高危温床。除了的士外,地铁车厢或巴士等公共交通工具也要加多留意。(按图):
5)车门及门把
乘搭的士上落车,均会接触门及门把,门及门把经大量来自四方八面的人士接触后,不知沾上多少病毒和细菌。
建议:接触车门后一定要洗手。
6)车厢
车厢内密封空间,司机和乘客彼此都可能是病毒源头 ;即使是的士,乘客只有你一人,也要保载上口罩, 至于载客量较多的巴士及地铁车厢,人多挤迫时,大家距离贴近,要确保至少1 米距离,谈何容易?
建议:进入车厢内,无论是的士或其他公共交通工具均要戴上口罩 ,减少空气中飞沫传播
7)车厢扶手
不论地铁车厢、巴士扶手,都是乘客必定会触摸的地方,更有不少人会挨坐在打横的扶手上,令双手或衣服,在不知不觉间黏附了大量病菌。
建议: 尽量少触碰。
8)巴士下车按钮
除非你坐到总站,否则必定要按下车按钮,因此按钮容易沾满病菌。
建议: 你可以使用纸巾,隔著纸巾按钮,丢弃纸巾后,再洗手,避免直接接触按钮。
9)地铁玻璃、巴士玻璃
地铁座位的两侧位置、玻璃板近车门位置、巴士靠窗座位、附有软垫的轮椅停放区等,都有机会将整个人的身体挨著玻璃或软垫,这时衣服就成了抹布,黏附不少病菌。
建议: 大家在乘搭地铁或巴士期间,尽量不要将身体或头部挨近玻璃或轮椅停放区。
10)入闸机
搭地铁必经入闸机,机上的八达通感应器上,黏附了来自不同银包或八达通卡的细菌。不少人还会用手推开入闸机的转臂,令转臂成为病毒或细菌的温床。
建议:大家凌空拍八达通或车票,并在不影响行动不便人士或持有行李乘客的情况下,使用活板闸机,减低黏上病菌的机会。
11)车站的升降机或电梯
连接月台和大堂的升降机或自动电梯,扶手和按钮都是乘客经常触碰的地方,容易黏上病毒或细菌。
建议:接触后应尽快洗手,并不要摸脸;也可用纸巾隔住按钮。
12)拍卡机:查询余额机、领取车费津贴机、八达通感应器
当你将八达通卡放到机上的感应器时,病毒或细菌就会依附在卡上;当下一个人拍卡时,又会再将病菌黏到八达通卡或银包上。
建议: 使用这些公用设备后,要洗手外,也记得要清洁个人物品,如八达通卡、银包等,减低受感染的风险。
虽然暂时未发现超市群组,但有多宗个案感染源 头不明,除了食肆及公共交通工具,其实早前也有专家提醒,超市人流多,亦应提高警觉。
超市
疫情自年初爆发,不少人增多亲自下厨,减少外出用膳,经常逛超级市场购物。芬兰阿尔托大学(Aalto University)于4月曾发表研究,以3D动画模拟新冠肺炎患者在超市咳嗽的场景,研究发现,少于20微米的模拟病毒飞沫会扩散开去,距离远至相隔2个超市货架,需约6分钟才慢慢散去。
专家指就算新冠肺炎患者咳嗽后离开,飞沫微粒会留在原地,病毒飞沫也会传入周边人的呼吸道中,令人防不胜防。
究竟超市有什么需特别注意的地方?(按图):
13)购物车、购物篮手柄
你永远无法知道之前使用同一架购物车,或同一个购物篮的顾客,手上有多少病毒及细菌,
建议:使用超市购物车或购物篮前,可用消毒纸巾清洁手柄。洗手前,切记不要摸脸,尤其是眼、鼻或嘴,也可戴上即弃手套。
14)未经包装的食物
超市货架上有很多未经包装的食物,例如水果、蔬菜,大家都可能会摸一摸后放回原位。
建议:可选择包装好的食物,用消毒纸巾清洁包装表面。如购买未经包装的蔬果,应先用流水彻底清洗至少一分钟。或用刷子刷洗外皮然后再切,以免病原体或农药黏附在蔬菜的断面上,记得彻底煮熟才吃。饮品或罐头开启前,谨记用消毒纸巾抹拭,尤其开封口。
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15)自助收银处
现在很多超市都设有自助收银处,方便顾客自行处理交易,省去排队时间。不过自助收银处为触控式萤幕,有机会暗藏不少病毒。
建议:使用后要彻底洗手。
16)冷冻食品柜门柄
除了大门的金属门柄易沾细菌病毒,超市冷冻柜的门柄,常被人忽略。一开一关的过程中,双手就在不知不觉间,沾上附在门柄上的病毒和细菌了。
建议: 可使用纸巾包著门柄打开冻柜,避免直接接触。
17)购物袋
现时不少人都自备购物袋,除水果蔬菜的汁液会弄脏购物袋外,附在不同产品上的病毒也可能会落在购物袋里,又或是与他人沾满病菌的衣服摩擦,令其充满病菌。
建议:购物后,使用清水和皂液彻底清洗购物袋。
回家消毒步骤
出外一整天后,回家后,也不能松懈。美国疾病控制与预防中心(CDC)的研究,结果发现,过半加护病房职员的鞋底,都带有病毒。鞋底或是新冠病毒的温床,研究建议应消毒鞋底,以减低传播及感染风险。
18)回家消毒
外出后返家,为免百漏一疏,将病毒带入屋,谨记以下回家消毒10个步骤,做足防疫措施,一个都不能少!(按图):
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(资料来源:美国疾病控制与预防中心(CDC)、Aalto University、Aalto University Youtube)
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