简易食谱｜日式人气水果三文治 附水果储存贴士 非即食唔好咁做
虽然还未到7月，但天气已炎热到令人透不过气来。根据天文台资料，截至5月19日已录得7日“热夜”，已打破 1884 年有记录以来 5 月最多热夜纪录。天气热，大人细路都容易冇胃口，妈妈们不妨学下这位日本妈妈，以水果制作超可爱的三文治。同时亦会教教大家如何储存水果，要食得健康安心，即睇以下贴士。
这位居住在东京的妈妈育有两名儿子，其中小儿子正值反叛期，并且有偏食习惯。她不时在社交平台（IG @hoshitae_）分享每天为孩子预备的便当，卖相均十分精致！她更以奇异果、士多啤梨、提子等，自制可爱的郁金香、太阳花三文治，制法亦相当简易！
按下图即睇郁金香三文治卷制法：
按下图即睇车厘子、橘子及提子三文治制法：
按下图即睇郁金香三文治制法：
水果各有不同营养价值，同时有些糖分偏高，有些则小孩不宜多吃，先了解水果特性，再进食合适的份量，自然能让一家小细食得安心又健康！
按下图了解水果营养：
天气炎热，水果很容易变坏或烂掉，于是不少人都会直接把它们放进雪柜，以为这样是最理想的储住方法，但原来好似蜜瓜、西瓜和榴梿等水果，在未开之前是不需要放进雪柜。至于其他水果，也各自有它们最理想的储存方式，大家要注意啦。
按下图即睇夏日水果储存贴士：
夏日必备：迷你榨汁杯唔使$100性价比高！
炎炎夏日，饮杯冻凉果汁，的确是健康又透心凉！“1人前”自私饮，不妨入手一个大约250ml份量的榨汁杯，方便快捷，随时可饮到新鲜果汁。
(产品资料以官方最新发布为准，价钱最后更新至2021/06/05)
不想错过任何网购优惠？立即按此连结前往《01mall》或Facebook专页，浏览最新热门产品、限时优惠、获取独家放送优惠码！
《01 网购 x 01 订阅》免费赠阅活动
网购平台“01mall”由食品到家电应有尽有，由6月1日至7月31日期间，凡于“01mall”购买任何商品，即免费送您3个月“01周报”电子赠阅版（价值：港币108元），让您网购满足生活所需后，能紧贴时事热话，从多角度分析世界大事！